习练太极 提上日程

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两年前，在原单位的带领下开始接触太极拳。

每天，大家总会在不忙的的时候相约走出办公室走向室外，一起习练。当然以70后居多，80.90的弟弟妹妹们对此是完全不屑的。作为过来人再理解不过了，青春年少美丽正当年，身体的不适感只有在四十不惑之年才会凸显。也就是常说的养生，对 到了该保养器官养生的年龄了，毕竟岁月不饶人啊！

比如我，三年前腰椎和左腿感觉不适，检查后说是腰间盘突出压迫神经引起的。尤其在冬季，疼痛感加剧，抬腿走路都困难。实在忍受不了就去中医扎了一个疗程的针：第一次看到那么长那么粗的针，着实害怕，无奈为了解除腰腿疼的痛苦，咬着牙坚持了下来。虽然有所缓解，但都说这病不能痊愈，除了有效治疗，最重要的是坚持锻炼，缓解疼痛。

后来我们一把手把太极引入单位，使得我得以真正接触了解到后来爱上太极拳。后来还加入了县里的太极协会。

两年来，我们来自不同行业不同年龄的太极爱好者，因为各种各样身体的原因走在一起，不分寒暑，日夜习练。虽然我因为工作原因时有缺席，但但凡有时间我就会加班加点努力赶上，学习的时候也特别认真，所以在我们这个太极班上，虽然我不是最优秀的，但我还算是比较勤奋好学的一个吧！哈哈

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可自从调换了工作单位之后，一年多来工作的忙碌，一下子与大家落下了很多。俗话说，练武不练功，等于一场空。师兄师姐们现在个个功夫都了得，而我在单位也没有了习练的伙伴。

单位年会，同事们知道我练太极都很好奇，同时也觉得太极很神秘，于是我便和大家一起出了相关节目。这不，领导今年领会上级精神，让同志们也活动起来，商定了成立太极班的事宜。今天在同事姐妹们的热心组织和督促下，单位太极协会正式成立！在不影响工作，又锻炼身体的情况下，敲定了学练时间和地点。

其实，有大家一起习练我很开心，这样我就不孤单啦！但同时我也有顾虑，自己还是初级，让大家跟我这三脚猫功夫的人学，岂不教坏了大家了！真的是于心不忍。但领导和同事都鼓励我说：不要有压力，把你学的知道的教给我们就行；再说这样你以后也有伴了！

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闻听大家一席话，我也放下了顾虑：是啊，我这就当是抛砖引玉了吧！希望大家从这里认识太极，从而更深一步的了解太极，让更多的人走到全民健身的队伍中来！