九宫格阅读法打卡第12天

【书名】：巜失传的营养学•远离疾病》

【作者】：王涛

【读者】：吴任涛

【期数】：第八期

【读书打卡天数】：第12天

【日期】：2022.3.12

【关键词】：

1、肝炎

2、癌

【生词】：

机体免疫力

【金句】：

1、肝炎是除肝脏代谢性疾病之外最多见的一种肝脏疾病，危害极大；

2、在治疗上应当遵循的一个原则，就是身体自己能生产的，绝不从外面给予；

3、治疗肝炎也是同样的道理，通过使用营养素，提高机体免疫力才是合理的治疗途径；

4、身体得癌的危险来自慢性炎和各种各样的慢性损伤。

【新知】：

提高机体免疫力的两种方法：吸毒式方法和给原料的方法。

【感想】：

要想身体健康，提高机体免疫力是关键。

【启发】：

预防癌症需要减少慢性损伤，减少慢性损伤最好的办法就是给足营养素。

【行动】：

持续吃营养早餐。

【问题】：

1、怎样清除身体里的病毒？

2、提高机体免疫力有什么方法？

3、化生是一种什么现象？