健身第三天

全身酸疼，腹肌疼到打不喷嚏，都能疼到直哆嗦。

每次坐下，都得忍着疼。不过，令我意外的是，我的力气并没有下降很多。

整个冬天都没健身，胖了不少，我早做好了心理准备，大不了从头开始。

结果让我意外，我力气没降多少，现在想一想，上次健身，刚好到达了疲劳期。

现在，就差体力的问题了，从明天开始，我要长跑。