每天进步一点点(86)

2018.10.31  星期三  李沧  晴

现在自己的生活习惯和工作状态，可能存在很多小问题，也是放任惯了，想一步到位也不现实，只希望自己可以每天进步一点点，第二天比第一天做的更好。

早睡早起必须要去坚持，后面必须11:00之前睡觉，晚上抱着手机有什么事情吗，貌似也没有，就是闲的无聊看看手机，以后回家就不要玩手机了，看看书早睡觉，休息不好，对身体和心灵就是双重伤害。早睡早起这是近期首先需要养成的习惯，其他习惯暂时先放一下。