结果是果，又是因

【每日一句】你好，今天是2019年3月20日，我是柴小江，这是我持续日更的第12篇文章。

01  结果是果，又是因

《原则》一书中提到：考虑后续与再后续的结果。

在认识到自然进化带来的更高层面的结果后，我开始发现，如果人们过度重视决策的直接结果而忽视后续和再后续的结果，他们就很难实现目标。

02 结果和后续结果带给你的感受不一样

直接结果和后续结果的值得追求性通常是相反的，这会造成决策的重大错误。

例如，锻炼的直接结果是痛苦和花费时间，通常被视为不值得追求的，但后续结果是更健康和更具吸引力的形象，这是值得追求的。类似地，好吃的食物往往对你身体不好，反之亦然。

直接结果经常是诱惑，导致我们失去真正想要的东西，直接结果有时也是障碍。这就好像自然正在对我们进行分类：自然扔给我们各种暗藏玄机、结果有好有坏的选择，而那些决策时只考虑直接结果的人会受到惩罚。

03  任何一种行为，都伴有直接结果和后续结果

因我个人主要从事的健身行业，还是也这个领域为例。

长期久坐办公室的人群一定会有这样的感受，一天八个小时，做在一平米的格子间里，越坐越不想起身，越坐越感觉屁股和椅子融为一体。这样做的直接结果是让我们感觉舒服，但是后续结果却会伴有身体疾病的痛苦。

低碳饮食方法是众多减肥方法中比较科学的一类，但为什么很多人无妨坚持下来呢？高碳水化合物，比如面包、米饭、面食等对人的诱惑太大了，根本停不下来的诱惑。

04  脑袋里面住着两种生物

人的大脑中永远有两个主人，一个是人类进化初期的猴子，另一类是进化后的现代人。

猴子主宰你的大脑时，看到的永远是眼前的结果，吃高热量的甜食毫无克制、抖音玩的越来越上瘾、一言不合就打架；

现代人主宰你的大脑时，则会是另外一种状态，你会善于思考、无视诱惑、执着准确心中的目标。