第9天-每天随笔的心理变化

2020-6-18

每天坚持50字随笔第9天

  今天是每日50字随笔第9天，今天讲讲这9天的心理变化过程。刚刚开始意识到要开始每日写随笔的原因是因为对自己的现实生活状况非常的不满意，到了急切需要改变的时候了，在写随笔之前我会每日经常的到知乎活着印象学院等关于个人提升时间管理等方面的阅读，但是光阅读没有记录，内化，思考，输出，最终还是一对没用的信息，对我没产生多少价值，从开始每日随笔的进行，我心里的情绪和思想慢慢透过文字输出得到缓解，但是还未带来更多积极的行动上的改变。我也发觉自己到了晚上10点就要开始思考该写些什么内容了，但是越是往后几日我发觉自己内在的内容慢慢的表达出来后，会觉得不知道要写些什么内容，为什么？因为我没有输入，自然就没有输出，当晚上我想到这里，我想起了费曼学习法，或许我可以在每日的输入时候，进行信息的加工，再输出到随笔，或者我可以每天看书，抓住一个知识点，结合自己的实际经验，输出到随笔。我发觉当我要写随笔前，我所思考的都是我内心真正所关心的，是我想要做的，我需要做的和我不要做的。

  我可以为为自己设定一定的奖励机制，比如坚持多少天给自己一顿大餐犒劳下，然后为一个主题输出一篇文章发表到相关媒体平台收获多少粉丝关注而庆祝一下，最后如果我可以靠写作在2年内赚到一台MacbookPro那么说明我应该算是进入了一个正向反馈的过程了，想象这些目标，觉得生活忽然变得可以有所追求，过得会有所意义而心里面会有一种愉悦的感觉涌上心头。

加油！