快乐秘诀

2023-06-25  本文已影响0人  淘小la

降低期待,保持无所谓态度。

渐渐这些工作不会影响我情绪了,我开始内心轻松了不少。刚入职那段时间真的很痛苦,每天上班如去上刑一般。后面我发现所有的这些痛苦都来源于自己责任感太强,太想把那些事情做好,然而我又心有余而力不足,一个人根本达不到我想要的效果,但是也得不到多少的支持。

于是,我开始降低自己的责任感,减少期待,对事情的要求变成能完成他们的要求就好。这样之后,我发现我的内心轻松了不少,整个都轻快了很多。我不再期待我的想法能得到肯定和实施,我只是尽量去完成他们所交代的事情,理性面对那些丢给我的工作任务。态度也从以前的很认真很认真变成了无所谓,就这样吧!

也许这样会有些不求上进,但是这样至少能让我当下的生活过得快乐些。即使这样,我下班依旧会学习别的知识,让自己尽量不要去忘记专业,做好随时能够回归自己的专业。

虽然事情还是很多很杂,只是我自己的心态变了。与其烦恼做完,不如就平静面对去完成。

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