【读书清单】《遇见未知的自己》2

文｜萌

【读书清单】《遇见未知的自己》2

001向外还是向内

我们用手指向别人的时候，一根手指指向外，同时三根手指指向自己。所以外在的经历都能够从内在找到原因。而且内在的原因是外在原因的三倍以上。

002小我还是真我

小我是我们所有情绪的产物，当小我不断膨胀放大，我们对外的要求变多。当我们接受小我被打压，缩小，我们更接近真实。

003快乐还是喜悦

快乐是由外向内的，一旦使我们快乐的理由消失了，快乐也消失了。喜悦是由内向外的，一旦拥有很难被夺走。

004不想要还是想要

“爱、喜悦、和平” 是我们内心追求的东西，但是我们的行为常常把它们推远。

005批判还是接受

当我们对一件事情批评的时候，我们是没有接受这件事情的。

006别人的事还是自己的事

世界上只有三件事，自己的事，他人的事和老天爷的事。所以遇到问题的时候，先问问自己，这到底是谁的事？

007无知的受苦还是有知的受苦

无知的受苦是受到潜意识的操控，抱怨、抗拒痛苦。有知的受苦是明白知道苦难的存在，不逃避、不抱怨、接受、经历。

008抗拒还是臣服

一切发生的事情都无可改变，看你是对事情臣服，还是对事情抗拒，而抗拒是我们受苦的最大的原因。

009苦难还是礼物

每一件事情都可能是上天给你的礼物，只是有的礼物外面包上了苦难的包装纸，一层两层三层甚至更多，就看你有没有勇气把所有的包装纸拆开。

010对错重要还是真实重要

有的时候我们只在乎了内心认定的对错，而没有思考这个对错是否真实。