觉知当下

    这些年庆幸自己没有丢掉读书和书写的习惯，也是这样的习惯一直滋养着我的生命，洗涤着我的灵魂，影响着我的孩子，可以说书占据了我生活中的大部分时间和空间，比我的衣服和朋友要多很多，但书使我体验到了丰盈富足的人生。

    书，去读它，它才有价值，

    书，打开它，它才能苏醒，

    书，运用它，它才是智慧，

    书，明白它，它才是人生。

  一日即一生，我们每天在一呼一吸之间觉知着生命的存在，在生活中寻找着人生的智慧，以及如何智慧的生存。很多时候，我们需要的不多，想要的却太多，正是这份想要让我们身心疲惫，读书，让我们静下心来看清方向，读书，让我们适时停下来，明白止步是更好的前行。今天很高兴再一次走入内在层面，慢慢的剥离掉堆积已久的情绪伤疤，让内心更干净，逐步看见原来的自己。透过一呼一吸了解生命的智慧，领悟人生的真谛，不论任何事情都不值得牺牲身体去追求，这不是生命应有的状态。

      去年年底，我做了断舍离，勇敢的断除了一些不必有的关系，经营多年店也欣然的放下了，这些都使我很快乐。2023年又是一个新的开始，在2022年的一年时间我成长了不少，因为我有时间和自己好好相处了，我更珍惜自己的时间，与有效的生活，我的生命属于自己，不能没有觉知的活着，我的方向和目标更加简单而清晰，我愿意活出自己内在最美的状态。

    每天觉知当下的快乐，并享受它，不期待下一秒会发生什么，快乐人生也。