膝关节日常保养

2020-08-07  本文已影响0人  蓝茉莉

在膝关节附近触摸骨突处,在骨突下方凹陷处,由轻至重反复按压至酸痛感为度,再延着下肢两骨侧下方,由上至下按压,酸痛为度。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读