开悟是痛苦的终结

开悟是痛苦的终结。

我们认同自己的思维，把那个思考者当做自己，把幻觉当做真实，活在过去和未来，唯独放弃了现在。因为思维必须借住过去和未来才能存在。

开悟便是从思维认同走出，觉察到自己的思维，看到自己的想法、念头和各种欲望，但不做评判，只是看到并接纳。