目标

今天学习《细分阶段目标：让成就感加速学习步伐》

核聚老师在课程中提到，如何频繁地体验到学习带来的成就感!

而频繁的成就感会让人学习上瘾的!这会是很多人喜欢的!

目标，相信很多人估计都和我犯过同样的错误，目标计划制定了不少。只是真正能够执行的目标，估计不多。很多最后都不了了之。

核聚老师提到的SMART，聪明的目标。太及时啦！终于给我在迷茫之中带来希望之光啊！

聪明的目标要：具体，可测量，兴奋，现实，时效。

想起开营前和大娃背《朱子治家格言》的经过。虽然当时不知道聪明的目标，所需要的五个具体环节。

现在想来，我只是记住了核聚老师的一句话：把握住自己能够把握住的!让后就去做了，去尝试了。

每天背一个自然段，早上中午晚上频繁复习，当天几乎就非常熟练了。第二天先回顾前一天的，准确无误再接下一段。

想来这就是目标的，具体，可测量了。发现自己能背出来，感觉非常兴奋，无形中信心更足啦！

没有其他办法，只有不断重复这个循环。自然整篇文章都背下来了。

伟大的文豪如托尔斯泰，林语堂也是给自己制定一分钟目标，二句话目标。

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然后严格按照计划执行的!

而我们普通人，唯一能做的，就是把握住自己能够把握住的!

从行动开始，只有坚定不移的行动力，才能治愈各种焦虑!