她们把90cm的塑料管插进胃里：为了瘦，女孩可以不要命

周五晚上，小青回到独居的出租屋，拿出刚刚买的烧烤、炸鸡、汉堡、薯条、辣条、奶茶和可乐，打开电脑，边吃边看剧，等东西全部吃完，她便关了电脑，径直走向厕所，用手抠喉咙，进行催吐，一次又一次，直到感觉胃里没有东西才肯罢休。

吃了又吐，不为别的，只为瘦。

病态审美：要么瘦，要么死

在当今以瘦为美的主流审美观下，纤细瘦削的骨感身材成为很多女孩的目标，但吃不胖毕竟是少数，想要既吃又瘦，求得两者平衡，唯一的办法就是减肥。

有的人减肥是为了让微胖的身材变得瘦一点，有的人减肥却是为瘦而瘦。165cm的身高，45kg的体重，嫌太胖，降到40kg，嫌不够瘦，最好再瘦5斤，才心满意足。

这种病态审美让这些人为了变瘦不择手段，催吐也成为了她们的方法之一。

心安理得"吃"，想尽办法"吐"

催吐，指使用各种方法，引导促进呕吐的行为。

现在已经关闭的"催吐吧"，曾经就聚集了5w催吐者，她们自称"兔子"，还形成专属的字母缩写来指代催吐行为。

比如sd指手动，意思是用手扣喉引发恶心呕吐反应；g指管，用胃管对食物进行导流；zr则代表自然，即食物自然流出不需要借助外力。

既然吃下去的东西还能吐出来，那就意味着可以肆无忌惮地吃，反正东西不会被消化吸收，也就不会长胖，很多人便抱着这种想法心安理得地吃，再通过手动、用管子等各种方法催吐。

这些来自全国各地的"兔子"们在网络社区分享自己的经验和心得，披露了不少细节——

"每次吃完东西，我都得想办法吐出来，要是吐不出，我就感觉我吃的东西在体内都变成了脂肪，心理极不舒服，而吐出来后我就感到很轻松。"

"我催吐的工具是一根65~90cm的透明水管，方便好吐，带给我很大的安全感，有了它我想吃什么都会毫不犹豫地吃。"

催吐真的能吐干净吗？

但催吐真的如兔子们所想的，能把吃下去的食物全部吐出来吗？

首先我们需要了解食物是怎样被消化和吸收的。

食物一旦进入口腔，消化工作便开启。在咀嚼和唾液酶的作用下，食物得到初步消化，继而通过食管进入胃内。在胃内，食物会被胃液水解和胃运动研磨，形成食糜，而后被逐次、少量地排入十二指肠，这个过程就是"胃排空"，时间是在食物进入胃之后5分钟左右。

而排空速度则取决于吃进去的食物是否易于消化吸收，比如糖类食物排空最快、蛋白质次之、脂肪最慢，液体食物会比固体食物快等。

也就是说，在完成催吐前，有些食物可能已经被消化吸收了，吃进去的食物不可能原封不动地再吐出来，也不可能一点热量也不被吸收。

长期催吐，危害不浅

催吐虽然对体重的控制确实有点效果，但一旦踏上催吐之路，堪比吸毒，容易上瘾，很难戒掉，还会对身体造成极大伤害。

· 水电酸碱失衡

胃液里除了有胃酸，还有少量的钠钾电解质成分，它们会随着每次呕吐而丢失一部分，长期如此容易引起体内酸碱、水、电解质紊乱。而像丢失的钾，若引起低钾，不但会导致四肢瘫软无力，还会影响心脏节律，诱发致命性心律失常。

· 营养不良

吃了就吐，食物摄入量不足,难以满足每日营养所需，导致营养不良，对人体维持新陈代谢、生长发育、从事体力活动等产生重要影响，身体过于消瘦、体重过低还容易导致免疫力低下，引发多种疾病，甚至影响寿命。

· 胃酸反流引起食管炎、咽炎

催吐时胃酸也会一起吐出，这些胃液反流到食管、喉咙、嘴巴，不断进行刺激，容易引起反流性食管炎和咽炎，长此以往还会造成声音嘶哑、食管溃疡、牙齿腐蚀、腭部溃疡，甚至是食管癌。

因此，一旦出现胃食管反流病，还应及时治疗，采用康复新液联合奥美拉唑治疗更有针对性。

此外，胃酸反流还会刺激唾液腺分泌唾液对抗反流，这就会造成唾液腺代偿增大，让下颌和腮帮子变大，导致脸部下垂、皮肤松弛。

· 引发进食障碍

通过催吐减肥，有些人吐着吐着就上瘾，并且一发不可收拾失去自控能力，在享受吃了吐，吐了吃的快感时，也会伴随愧疚、自卑、焦虑的心理，反反复复之下，就会逐渐患上进食障碍，在这种病的折磨下，严重者甚至会产生自杀的念头或行为。

催吐不应作为减肥的手段之一，想要减肥的人士应树立正确的审美观，用理智看待减肥，在不以健康为代价的前提下，制定科学合理的减肥计划，循序渐进地减肥。