你的心软（懒惰），正害了孩子

01

昨晚小十月，频繁夜醒，一个小时不到，就醒来，找奶吃，如不及时把奶头塞进她的小嘴，就会烦躁地动来动去，边焦急地叫:奶奶，奶奶（轻声）。

孩子和妈妈一个晚上的睡眠，被打断了十多次，我现在感觉是苦不堪言，小十月又会好得哪里去？

02

孩子为什么会频繁夜醒？

孩子的睡眠周期比大人的睡眠周期要短，一般45分钟左右。一个睡眠周期是浅睡眠——深睡眠——浅睡眠，孩子动一下身子，活动一下四肢，嗯嗯几声，那是一个睡眠周期结束，孩子从深睡眠进入浅睡眠了。

这个时候，大人不要轻举妄动，有些大人怕孩子醒过来，去拍拍孩子，说说话哄哄孩子，甚至抱起来。

结果呢，适得其反，孩子完全清醒过来了。有些家长抱怨自己的孩子容易醒，难入睡，其实是家长自己鲁莽介入孩子的睡眠导致的。

03

为了小十月尽快入睡，睡多一点，睡沉一点，我都是用奶头解决问题，让孩子吃着奶入睡，醒来了，赶紧把奶头塞孩子嘴里，一有动静，也是用奶头来安抚躁动。

一看到孩子闹觉，老公婆婆只有一句话，赶紧喂奶带宝宝睡觉，自己也觉得喂奶省事，把奶头往孩子嘴里一塞，瞬间世界安静了。

于是，小十月严重依赖奶睡，没有奶，烦躁，闹觉，天塌下来都不肯睡的架势，折腾几个小时，实在太困体力不支才会睡着。

小十月从深睡眠到浅睡眠时，怕她醒过来，又不知何时才能继续睡着，于是，贪图方便用喂奶的办法给她接觉。

后果出现了，半夜，一个睡眠周期结束，有正常睡眠习惯的孩子，很快又进入下一个睡眠周期，可小十月一定要吸着奶才能继续睡。

恶性循环。

04

在小十月几个月的时候，育儿指导建议，得给孩子戒夜奶了。

夜间醒来喝奶，孩子没有一个整觉，对孩子的免疫力，智力，身高发育都有影响。

妈妈也一样，好好的睡眠突然被打断，起来给孩子喂奶，不说半夜起来身体的劳累，喂好了，自己清醒了，再次入睡困难。

好不容易迷迷糊糊就要睡着，孩子又是一个睡眠周期到了，醒来了，习惯了吃奶接觉，没得吃该闹了，又拖着疲惫不堪的身体喂奶。

周而复始，所以说，母乳妈妈看过凌晨12点，1点，2点，3点，4点，5点的城市，那些号称看过凌晨4点城市的人算得了什么？

05

是的，该给孩子戒夜奶了！

按照育儿书籍的指导，在睡前，给孩子喂饱，宝宝从深睡眠中醒来，发出点小动作时，按兵不动，如果确实醒过来了，给拍拍身子，喂点温水代替喂奶。

一开始，孩子会闹，会哭，妈妈不要因为舍不得孩子哭而妥协，哭哭真的没事的。

一般三个晚上，孩子醒来知道怎样哭闹都是没有奶吃的，以后即使醒来，也只会翻个身，继续睡。

我们“成功”了几次，准确地说，至今没有成功过。老公很配合戒夜奶，宝宝半夜醒来，会接过哄睡的艰巨任务，宝宝哭闹几天，大人折腾几天，好几个晚上，宝宝半夜不起来吃奶了。

我们以为成功了，可是，突然宝宝有点不舒服，或者有点反复，为了省事，给宝宝吃点奶吧？于是，又吃上了。周而复始，已经不记得行动了多少次，成功了然后又失败了多少次。

06

眼看宝宝一岁九个月了，竟然还在吃夜奶。同龄的孩子一般在一岁，或者岁半的时候，因为夜奶的缘故，干脆戒奶了，一了百了。

可是，我们不舍得，因为一直混合喂养，吃到的母乳没有多少，只能用时间去补了。

就这样，走到现在。前几天，下了点决心戒奶，半夜，宝宝找奶吃，大哭。老公说，赶紧喂宝宝吃奶！我说，你在旁边，宝宝10岁都戒不了奶！可是，宝宝这样哭，生病了怎么办？！

这个乌鸦嘴，宝宝第二天就流鼻涕了，应该是昨晚哭闹出汗没有擦干吹空调导致的。看着孩子无精打采。然后缠着吃奶，真的不知如何拒绝，就一晚上，宣告失败。

都说，要戒就下定决心，排除万难，坚持就是胜利。反反复复戒奶，对孩子的身心都是种伤害，也就是所谓的长痛不如短痛，可是，我们却被自己的心软被打败了！

07

从10个月，1岁，岁半，最后决定戒奶的时限是两岁。

孩子，还有自己，好好珍惜这剩下的吃奶喂奶的时光。