自我的周期疗愈

又是一个星期结束，还是有很多事情没有做完；又是一周的加班,单休的模式真的是很崩溃。很多时候感觉就是为了加班而加班，这样真的是有意义吗？在此，想说明我现在只关注我的个人成长。

对此，我得好好反思一下我这个月的，工作能量密度是否真的够？就是说我的工作效率是否达到了自己比较满意的状态。这周还没完成的任务是述职报告的ppt撰写。以及北大金融学课的一个总结。想想看，如果我要将平时效率提高，说不定就可以把这件事情给完成。

那就先从自己的工作实践做分析开始。每天外出去车间，其实在车间做事的人并不多。但这种慵懒的环境会影响我的工作积极性。由于很多人处于懒散的状态，所以我的工作也不是很积极。但细细做，两小时左右可以提交。为何我刚开始就把我给全部处理掉，再去干点其他的事情呢？

里面包含一个自己的固定思维模式的缺陷在里面。工作的时候就不应该处理自己的私人事情。其实这个想法是不对的，你一直工作。那工作的八小时难道只有八小时吗？你加班的时间难道不算吗？你发在路上的时间，加起来远远不止八小时，甚至不止十小时。

我去可以加自己的一些，私人时间，压在工作时间里面处理，换一个地理位置去处理。真的在职场上你得要机灵点啊，使劲干活之外，真的需要机灵。

领导在的时候一定要好好表现，然后呢，领导不在的时候，你可以做点你自己的事，真的是很中国社会。

ok，然后再说自己的工作，方式，效率的问题。主动干活与被动干活的效率完全是，两个状态。主动的去了解，解决问题，这样的问题的记忆，更加的深刻，处理更加高效。

还有一个问题存在，那就是，个人的精神状态的问题，是否这个时候，精神状态最佳？是否这个时候效率最佳？

我需要将自己的作息好好调整一下，不要为自己多争取了十分钟或者20分钟的早早起床学习，不划算。

早上20分钟，这个时候你爽了，这个时候你觉得效率很高了，但到公司的时候，你觉得自己没有休息好，你觉得自己，精神不在状态。

这样分析出来了，就开始制定，从下周开始起，将我的起床闹钟定为7:40。刚睡着，闹钟定为11点半，但根据以往的经验，11点半绝对受不了，一般到12点左右才能睡得了，那这个无所谓，早上7:40，够了。