如何培养孩子的好习惯

第一天上午，老师讲解了一些教育理念，如下：

1.告诉孩子，你什么都会，你只需要被唤醒。

    2.自上而下的教育设计总会出问题。正确的做法应该是重视境教以及对自我管理能力的培养，更早的找到生命中的天赋和热爱，激发学习的兴趣，保护学习的胃口。

    3.教育是为终身学习打下基础，所以教育做的是引出和唤醒。总结起来就是教给孩子生活自立，热爱学习，引出智能。

      4.智能分为八大智能：语，数，音，体，美，人与自然。首先通过测评找到优势智能。而建立成就感是建立自信心最好的方法，因此可以通过优势智能的培养来激发弱势智能。

      5.情绪是可以被表达，应该没看到，先处理情绪，再解决问题，创造好的交流环境。

      6.孩子的执行管理能力等于做事的流程画面化，可以通过训练得到提升，主要表现在大脑前额叶的活跃。在执行层面表现为反向计划，加正向执行加反思调整，如此循环往复。反向计划即按时间来倒推做事的流程，将它画面化，以形成孩子的自主思维。

      第一天下午主要在如何操作层面进行讲解。主要包括时间饼图，睡前清单，起床清单，放学后清单，以及一日管理（用番茄吃青蛙）

1.概述

老师提倡，最重要的是孩子不断尝试的意愿被你看到。

    提出把握一天三个节点，以此安排日间活动，这三个节点分别是起床，放学回家做作业及启动睡前仪式。尤其提出睡眠的重要，幼儿园十小时，小学初中九小时的最低要求，并且不包括午睡时间。睡眠好就等于自控力好，合作性好。因此我决定将小朋友的过段时间定在晚上8点半，开始睡前仪式。

      老师提出外部的时间安排指令，会造成孩子大脑的高负荷工作，外部干扰过多会造成孩子大脑内部活跃度降低对外，对外部的依赖，从而自我价值感也降低，不主动追寻梦想，因此如何释放大脑是家长需要考虑的问题。嗯，一日全息饼图和清单，可以帮助孩子做好时间管理，从容应对繁杂任务。

2.一日全饼图。

如何用:首先低龄孩子画饼图要视觉化，饼图主要用于头一天晚上提前查看，第二天的时间安排，比如将作业时间与兴趣班的时间错开，如果出现矛盾没有充足时间可让孩子自己完成，找到一天当中的碎片时间，并衡量作业量，利用碎片时间完成作业。

全息饼图

3.清单

早起清单 睡前清单

4.番茄学习四大阶段。

番茄学习四大阶段

对于番茄的学习遵循如下的一些原则，第一个就是猎青蛙养青蛙，先大后小，鲜丑后美，养青蛙，就是一个记录的过程，遵循行动三角形的原则，排成主要是看饼图，看可用时间有哪些，然后罗列出自己的作业，优先级兴趣班，个人兴趣等等做预估并且排序，且青蛙的顺序会发生变化最后就是抓青蛙。，也就是行动，通过淘宝来买工具抓青蛙，工具可以是白板，也可以是家里的软木板。把青蛙变成标签贴在上面。

关于番茄中的训练，幼儿园的儿童不需要用番茄钟，因为没有作业，并且要维护番茄的权威，不允许随便使用。家长可以自己先用，给孩子营造使用环境。初期的时候只用于作业，后期再用于其他需要专注的事。一阶番茄的培养，应该让孩子适应声音，时间，养成条件反射。

    另外要注意的是，番茄中对于思维造成的打断的处理是继续做完当下的事情。如果番茄。钟还没有结束，但是本次任务已经完成，那么接着下接续下一个任务。

   

番茄四阶段的学习

      第二天的上午

    对打卡规则的一些阐述。

1.12月14日开营。

2.打卡记录放到印象笔记中。

3.父母半年一次做一次八大智能评定，孩子把它平面化化在一个人的身上，用图标标出。

培养孩子的专注力，从以下几个方面入手:

提高专注的办法

爱的五种语言：身体的接触，肯定句，精心时刻，礼物和服务体验。

肯定的言语，比如把给圣诞老人的心变成年终总结。

关于收纳：

1.书桌根据功能进行分区,分成文具区,看板区时间管理的工具，资料区和归档区。什么东西放在什么位置，要在书桌上的固定的地方贴上标签。

2.看板上应该包括的内容有第一个年度目标，第二个时间一日泉溪柄图，第三个日历，第四个好习惯打卡，第五个放学后的清单安排。

3.清单有睡前清单，洗澡清单。

4.为什么做不好。收呢？主要原因是运不分类，而在数量上要实现出入平衡，三问就是收纳的容量有多少决定我们要丢弃多少哪些东西玩的少可以丢弃

5.根据每个人的性格特点决定是否细致收纳，简单收纳则用照片和颜色而细致收纳，则要用文字来标注。

6.涉及家庭收纳日，一般是长假的第一天。

7.对于经常使用的20%的物品，需要精细化管理。

8.工作台上不能有任何记忆，我比如说有照片镜子等。看板去实际上就是黄金市区，只有几张清单和图表。

9.经常看的书要一周清一次。

10.小朋友上学以后带出去的物品都要贴名字，不带出去的东西放哪里？要在位置上贴好标识。

11.放着一个中转区叫inbox。

12.小朋友的作业多买文件袋加标签，放入各种活跃类的文档。

13.作品上墙。

14.荣誉墙营造优秀的感觉。

15.玩具的时候呢，谢小建要单独分买盒子或抽屉。

16.对于乐高积木的分收纳，主要是用两个同口径上宽下窄的盒子，然后套在一起，上面放的是半成品，下面放的是未使用的零件，表示这是一个项目。

儿童时间管理段位表：

1-6岁时间管理段位 7-12岁时间管理段位

家里张贴的口号语录：

1.感觉好才能做好。

2.神圣不可侵犯的家庭时间，越忙越要留。，越忙越要看。

3.

三岁之前关注八大智能提前做计划，主要包括发生大肢体的运动和小肢体的运动，只要参看婴幼儿睡眠圣经，做睡眠记录。

开营前五天的作业:

第一个开家庭会议，确定目标，拆解到最小单位。

第二个清单和饼图的誊抄加色加照片。

第三个帮助孩子做梦想版以及年终总结。