心肺复苏的具体步骤

第一步：发现有人倒地

第二步：判别周围环境安全

第三步：做好个人防护

第四步：快速进入现场

第五步：通过拍打双肩加呼喊初步判定倒地者是否有意识

第六步：大声呼喊周围群众，并表明身份，并分派拨打120、寻找AED设备、现场有懂救护的请来协助

第七步：判断倒地者是否有自主呼吸（从鼻到腹部依次观察7秒，读秒按1001节奏数）

第八步：判断患者无意识、无呼吸后，解开衣物，定位后开始胸外按压。按压时要观察患者面部，按压频率在15-18秒之间30下，按压深度5-6cm，要使胸廓完全回弹。

第九步：观察口腔是否有异物并清理

第十步：仰头举颏法打开气道，放上呼吸膜或纱布，人工呼吸两次，眼睛要观察患者胸部，略有隆起，不要过度送气，两次送气间隔不超过1秒，松口松捏鼻子的手。

第十一步：胸外按压与人工呼吸，30:2，重复循环最少七次。

第十二步：再次判断倒地者是否恢复自主呼吸（1001-1007），最后报告患者恢复自主呼吸，摆放舒适体位，做好人文关怀，等待专业救援。