认可

当你忘我地努力以至于目标实现后身边却没有人注意到，而且得不到TA人的认可时，你就会陷入极其严重的孤独。

其实，即使没有人认可，你亦可以通过自我认同来提高孤独忍受能力。

总的来说，你并不是孤立的，你会在某地，因为某事和某些人时刻发生联系。这些联系可以帮助你确认自己的根，寻找自己的身份认同。

在感觉孤独之前，如果你能够尝试认同自己，孤独感就会削弱，你会比以往任何时候更加能够意识到自己与TA人之间的联系。