一边吃药，一边实实在在躺了一周之后

躺肿了大概

文|Lea

写在前面:

躺着真好啊～

01

大概喜欢为难自己，又找不准方法的人，容易陷入极端情绪。

总觉得，自律就是自我克制，然后忽略自己的情绪，这是一件很牛b的事情，后面自己都想笑自己了，感觉跟个傻子一样。

这两天，和一个很棒的人一起做事情，大家叫她吏妈妈，健身教练，大概27岁才开始接触健身这一行，出去工作就是销售冠军，并且保持，在外一段时间之后，觉得自己需要学习和锻炼，重新回来学校学习。

“如果没有健身，我可能一辈子都不会工作的，但我没想到，做健身教练，有时候一个月可以拿两万多。”

这是昨天吏妈妈原话，她老公可以养她，养的很好，但，当她找到了一件喜欢的事情，慢慢的，就想把这件事情做到极致，同时，越做越开心。

这才是自律吧，自然而然的，因为喜欢的事情，保持良好的习惯，一直努力着。

而我，健身因为没有效果，会计较会崩溃，而不是去找问题和方法，去解决没有效果。

嘻嘻，写文章这一点，没和自己计较了，不过，再找进步一点的方式。

谈个恋爱，因为对方太优秀，把人家赶走，这几天很失落，感觉身体被掏空，搞啥子捏?

我原谅我自己啦，能被赶走的人，应该只是生活当中的过客而已，不需要太放在心里。

别为难自己，找准方向，在慢慢自律和努力，没有方向的时候，就安静的好好吃饭好好睡觉好好休息。

02

不需要太多计划，也不需要提前准备很多东西。

关于计划和提前准备，这大概是我们从小就被灌输的学习思想和态度了吧，同时，很多鸡汤可能会说，计划会增加执行力之类的话，但，考虑过自己实际情况再去计划的，举个手?

不合理的计划和提前准备，一定程度上，也会压垮自己，这里，不知道怎么展开，先这样放着吧……

除开每天的学习和作业，前面我还会日更一篇文章，有时候两篇，还有自己做三餐，私底下基本不怎么和同学接触和相处，于是，搭配我的大姨妈造访，前面压了很久的情绪，一次性爆发，就那样了。

对啊，现在写写，虽然我还没赚钱，但我也觉得自己很优秀了呢。

计划的意义和提前准备的目的，是什么?

先把这个问题整理清楚，再考虑要不要列计划，和提前准备。

同时，想清楚，计划和提前准备对自己而言，到底是动力还是压力，再去列计划吧。

对于现在的我来说，随便活一活，就可以了。

03

身边总会出现很棒的人呢。

笔芯。

这几天，没有把自己关起来，发现大家都很好，很棒，自己发了朋友圈之后，身边有一两个添加自己好友的同学看到了，很关心我呢，虽然后面觉得不合适，把朋友圈的东西锁起来了，但有些同学，记在心里了，很感激那些简单的关心。

再就是，自信心的树立，总是自我否定，真的是一件极度痛苦的事情，痛苦到不愿意接近任何人，也不愿被别人接触，甚至拒绝那些来带身边的美好。

树立该有的自信心吧，不管自己怎么样，该有的自信心要有的，人无完人，要接受自己，如果自己不够棒，身边不会出现那么多很棒的人。

不知道有没有药物的作用，反正，这两天，愿意去感受那些简单的美好，不是沉浸在自己的小世界。

加了一个情绪问题的群，发现很多人被各种情绪问题困扰，不过也没什么，日子还在继续呢。

写在后面:

不要做太多强求自己的事情，慢慢的，交给时间这个庸医。