Y259一阶5.0践行第一周周检视(02月08日-02月15日)

2021-02-15  本文已影响0人  勤思明

检视不检讨,为自己的不坚持反思,为自己的坚持点赞!加油!

自我介绍是彼此链接的开始

珍惜每一段来之不易的缘分❤️

【三个标签】

1、早睡倡导者

2、积极阳光乐天派

3、有方向的空中交通管制员

【90天个人目标】

90天专注一件事:

1、完成4篇论文投稿

2、早睡早起

3、每天运动

【90天小组目标】

1、一日五色表70张

小记:

    这周虽然过年,但是每一天都特别的充实。按照计划上完班,每天都帮媳妇送完资料。联系了机长、联系了销售、初步签订了合同。充实的一周。

2020年年度梦想板

八大维度进行周检视

1、健康

1)早睡早起:

早睡早起:早起每天能坚持9点前起床,虽然不像工作日那样,但过年也没有变得特别颓废。

反思:继续加油!

2)运动:

从3分钟运动开始!每天运动至少一次。

跳绳、肩颈、走路,每天坚持

反思:上班跳绳,下班做操,练形体

2、事业

这周完成了事件样例分析。已经上交初稿,但后续还没想好怎么来做。

反思:跟着走,慢慢来

3、家庭

2021年要花更多的时间陪孩子,孩子还小,更需要父母的陪伴。

学会如何与父母沟通

学会如何与妻子沟通

学会如何与孩子沟通

反思:非暴力沟通,每次上班看一章内容。

4、社交

坚持践行,践行有点多,慢慢断舍离

同时践行的有:1阶、3阶、ppt、雁南飞、智游会

反思:一个都没舍掉,那么每个都固化下来,用规律和习惯来达到自律

5、学习

这周没有怎么学习

反思:一件事情要反复学,吃透了,用好了,才是自己的

6、财富

慢慢打通酒店关系

反思:继续加油

7、休闲

我和媳妇还有姐姐、弟弟一起去看了唐探3

反思:

8、效能

新年制作了拜年的海报,发给所有的微信好友

反思:服务越多,效能越大。感恩自己,感恩易效能。

发现:没有一个好友把我拉黑!

作业:

5.0的目标:

1、一日五色表70张

2、4篇论文

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