觉察十七天

2017-04-26  本文已影响0人  若水_f809
觉察十七天

第17天#玩卡不卡·每日一抽#  21天了解自己改变状态:

1、直觉他叫什么名字?阿香

2、他几岁了?二十八岁

3、他现在是什么状态?等待

4、他有什么愿望吗?有,等着嫁人

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?生活本来挺简单的,是你们想多了啊

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?朴实无华

8、这张牌和我有什么联系?我想像她这样心态这么好,这么淡定,朴实,从容淡定,但是我不知道她是不是装的啊?

作业:

1.完成八问觉察;

2.觉察自己压抑了什么?我压抑了我的一份土吧!朴实的感觉,否定自己的土,

3.我平时用什么方式压抑它的?

穿好看的衣服,心里暗自嘲笑别人穿着土,注意自己的穿着,羡慕别人打扮入时!

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