佛说：心态对了，就没那么累了，分享6个好用的工具！（女性智慧）

你好呀，我是清子，一个40+再次出发，从零开始做自媒体，5个月涨粉2.5万+，变现5位数，正在践行4:30早起，日更写作1500字，每天阅读1小时这三件小事。

上个月，公司来了一个98年的小姑娘，主要工作负责财务板块和仓库的部分货品管理。

门店刚开业不久，业绩体量也还没上去，按道理每天工作不是很饱和的，可她每天都是愁眉苦脸的，还常常抱怨自己有干不完的活，做不完的事。

我不禁想到，前几年的自己，那个时候在人生的最低谷，好多次都感觉日子过不下去了。可现在再回头看看，好多当初以为过不去的事情，现在都已经不记得了，而现在的自己比以前活得更快乐，更真实。

那些当初以为天会塌下来的事情，以为过不去的事情，只要熬过了当时的那一关就好了，这一切都源于心态和时间的自我修复，遗忘功能，随着时间的推移，一切都会慢慢变好。

今天分享6个让自己快速改变心态的工具给你：

1：学会享受过程

还记得刚做自媒体那会儿，特别在意数据，每发一篇文章，一天都会点开10来回，可越是在意结果，自己就越焦虑。

心态的好坏真的影响自己的成长，不好的心态，会让所有的精力都被内耗了，而好的心态，带来的全是正向反馈。

不知不觉，已经坚持日更写作160天了，在这极致践行的路上，发现做自媒体账号，写作这样的事情，真的是需要保持长期主义心态。

于是我给自己，定了一个3-5年中长期规划，再按部就班的去行动，去享受这个成长，变好的过程。这一路不慌不忙的坚持下来，我发现享受每天进步一点点的这个过程，比之前总去期待一个结果会更快乐。

2；转换思维方式

同样一件事，积极心态的人和消极心态的人，有着完全不同的看法。

还记得上个月，我在社群邀请大家积极主动分享，群里有两个差不多同时开始做自媒体的小伙伴，他们面对同一件事情，却是两种不同的对待方式。

一个小伙伴说，清子姐，我能不能不分享啊，我没有内容啊，什么都没有。

另外一个小伙伴却说：清子姐，真好，我刚好什么都不会，我来整理一下，到时你有空帮我指导下，我这次学会了下次就会做的更好了。

她俩一个是积极应对心态，一个消极逃避心态，现实生活中也是如此，每天都会遇到各种事情，很多时候我们转换一下思维方式，就会发现，再难的事情也变成好事，再大的事情也会变成很小的事情了。

3：保持平常心态

还记得自己刚做自媒体那会儿，我和一个朋友同时开始的，我俩定位也差不多，平时发的内容也没有太大的区别，所带话题几乎全部都一样。

可一个月下来，她涨粉2000+，而我才涨粉1000+，我百思不得其解，各种对比和复盘，都没发现任何问题，后来我干脆放弃了，随便吧，反正自己已经尽力了。

当我调整自己的心态，用平常心来看待这件事的时候，数据居然慢慢变好了，而自己也没那么焦虑了。

这一刻我明白了，当遇到自己无力改变的时候，不如试着接受，顺其自然就好。

4：写成功日记

以前的自己在很多公开的场，都是不自信的。为了改变自己，增强自己的信心，我开始写成功日记，就是记录自己每天觉得不错的3-5件小事。

今天又做到4:30早起了;今天又在6:30之前完成日更了;今天把原本不愉快的事情处理的非常不错；今天日更写2000字了，每记录一件小事都是对自己的一种肯定和自我认可。

经年累月下来，自己就在这自我影响和修复下，变得自信起来。不信的话，你可以先坚持记录30天试试效果哈。真的会有奇迹出现哦。

5：学会感恩，你会更快乐

有个姐妹和我说，以前的她的眼里只有自己，没有别人。直到有次他们老板点醒了她：你是很优秀没错，但你的优秀也有团队其他成员的功劳，就像这次的晚会策划，你一个人能完成吗？

不能，没有四位同事从色彩搭配，音响调控各个方面来协助你，你一个人是根本做不到的。所以，人要学会感恩，感恩那些和你一起共事的人。

自那以后，她开始对身边的人说谢谢，感谢身边每一位给过她帮助或者便利的人。当她学会感恩后，她变得更快乐了，而且运气更好了。

6：写在最后

俗话说：心态决定思维，思维决定行动，行动决定命运。不管开不开心，快不快乐，日子都是要过的。

所以，你怎样对待生活，生活就怎么对待你，就如《秘密》这本书中写道：你想到什么，就吸引什么。好心态自然吸引来的都是正向能量，那反之则亦然

祝大家天天有个心态。开心快乐的度过每一天。