变瘦变美之路

20210805每一天不虚度

2021-08-06  本文已影响0人  清木木

1.分享。这两天工作任务稍轻松了一点,于是抓紧读必读书。下午也主动去把另外的一项工作内容找出来,去逐项过细。每一天都重要,没有理由虚度。晚上睡前平心静气,看书,早睡。

2.健康。今天晨跑8公里。今日步数17157。

3.英语。单词学习第35天241-245页。

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