此生不长，尽情生活

30岁过后，面对的就是如何保持健康和延缓衰老。。

自己保持快乐，也能让别人感受到快乐，没有必要弄的不开心，对身体和人际交往都无益处，即便出现问题或不对口位，也大可不必。

保持良好的作息，饮食，锻炼和学习。

注重自己的外表，是不是打理下，对的起自己也让别人觉得愉悦。

珍惜身边的人，重视每次的陪伴。因为过了这个时间，可能就在也回不去了。

不要因为别人不配合而生气，可能是没用对方法。放下自我为中心，世界那么大，个人很渺小。

生活中会有各种困难，人生会有起起落落，但如果能坚持往正确方向走，都会过去的。不要因为一时之变而想不开，道路有千千条。

对待自己的认识应更全面和准确，不做无谓的幻想，要脚踏实地的做事，注重过程，也在意结果。

对关系的处理更从容和恰当，能处理号自我和外部世界的关系，不断调整到可行状态。

终身学习，保持好奇心，保持学习能力，对事物的认识更加多面和准确，能有逻辑的辨识事情，有自己的分析范式，了解自己的认识范围并不断扩大。