日更第284天：晚上
今日天气：16/6℃，晴
今日通勤：早，6:40-7:50
晚，17:30-19:00
今日运动：八段锦4遍
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昨晚回家，交通严重拥堵，又遇一起刮擦事故，事故方是一辆卡车和一辆轿车，看上去应该是卡车变道撞到轿车，两辆车占据两个车道，导致拥堵加剧，后面的车辆小心翼翼变道，绕过那两辆车。
事故发生的位置已接近李村，幸好，绕过事故车辆之后，前方基本是一路畅通，只是速度慢，这个时间点，快是快不起来的。俗话说，不怕慢，就怕站，只要不堵，就是顺利。
进车库停好车，已是19:20，老白不回家，我也就不着急，进门放下包，接着出门取快递。这几日突然降温，每天下班回来，天又黑又冷，只想赶紧回家，快递一直在驿站滞留。
昨天虽也冷，较前几日已温暖许多，且无风，去北门外驿站的路上比较空旷，风大时经过那里简直是被风吹着走。走完那段路，再下一段台阶，才到北门，以往那段台阶晚上很暗，我眼神不好，总得打开手机上的电筒照亮才敢走，昨晚不同，物业不知何时给每级台阶都装上了灯带，将台阶照得明亮，走上去踏实得很。
北门象是出了状况，门内停着一辆警车，门外停着一辆拖车，站着数位保安，以及数位闲看热闹的人，倒都安安静静的，看不出发生了什么事情，心下有点好奇，但也没停步。
取完快递回到家，只觉又冷又饿，先做饭吃，这样天气，须得喝点热汤才好，最简单是煮面。锅里放水，滴几滴花生油进去，烧开；两棵油菜、一个青椒、几朵香菇木耳，分别切丝，下锅；水烧开下面，放盐，不想吃太多，下一把细细的坠面，开锅两分钟就熟；再打一个鸡蛋均匀浇在沸着的汤里，迅速凝固成蛋花；关火，滴香油，撒白胡椒粉，出锅。
面煮好，盛进碗里，也是丰丰富富的，吃进肚里立刻浑身温暖起来。这样的一碗面，感觉天天吃也不会厌倦，生活可以如此简单，这在前些年，大约是我无法想象的，当然前些年，也不会是我一个人吃饭。
在简书看到有位简友写因饭店打包回的剩菜与先生发生争执，想起前些年，我也是那么在意，隔夜剩菜再加热会没有营养，会产生亚硝酸盐；太咸的食物对身体不好；面条只可作早餐，晚餐是正餐怎么能只吃面条；餐桌上有荤有素才够营养；等等。
每天那么多的执念，执着于自己的执念，执着于自以为是的道理。而现在，都不再重要，重点是，不再对别人的生活习惯提出异议，每个人成长的环境、经历都不同，形成的观念、习惯也都不同，只是不同，并无对错，对别人，尊重就好，即使与自己的观念相悖，也不要试图去说服、改变他人。
观念、心态、生活，各个方面，确也是在慢慢发生着变化，今天的我和从前的我真的不一样，心态越来越平和，需求越来越少，执念也在越来越少，越来越容易知足。
但欲望仍在，幻想仍在，有些事不能往深处想，有些感觉不知如何描述，有些欲望、幻想或许会跟随自己一生，无法摆脱、无法放下自也不能彻底了悟。突然产生一个问题，是因放下而了悟，还是因了悟而放下呢？
晚上短短的时间根本也做不成什么大事，取快递、做饭、吃饭、写文，睡觉时已经太迟。看来，我得学习一下白天见缝插针写文字的能力，不要留到晚上。这对我也很困难，环境和时间都不能让人专注，而工作，感觉到又要开始忙起来了。
最近，断断续续在看东方卫视的综艺节目《我们的歌》，这个节目请来乐坛顶尖的新生代歌手“新声歌手”和为华语乐坛奉献过无数经典的榜样歌手“前辈歌手”，两代歌手通过盲选配对的方式，组队改编经典歌曲，完成一场跨代际潮音竞演。
我平时不看电视节目，不看热播电视剧，近些年其实也不太听歌，对许多人尤其是年轻人们耳熟能详的明星歌星皆不知晓，这两年，因为马东和李诞的节目《奇葩说》、《脱口秀大会》、《吐槽大会》，认识到一些被节目组邀请做嘉宾的明星，因《乐队的夏天》喜欢上一些乐队和他们的歌。
包括《我们的歌》这个节目，参加节目的歌星有我知道的，也有我不知道的，看综艺节目听歌和单纯听歌的感受自是不同，单独听歌的时候他们是歌手，是偶像，距离很远，高高在上，遥不可及；综艺节目里出现的歌手不再只是歌手，他们在生活、他们在说笑、他们在聊天，能够感受到他们的性格，听到他们的故事，感觉与他们的距离瞬间拉近，不再高高在上遥不可及，更象是身边活生生的人。
这一期节目喜欢上一位歌手戴佩妮，马来西亚人，节目中作为“前辈歌手”与新生代歌手刘宇宁合作，改编歌曲《野蔷薇》，这首歌是戴佩妮为复出演唱会而写，节目中她讲到自己曾因患上晕眩症，导致无法唱歌，默默隐退三年，三年中并没有意志消沉无所事事，而是学习剪辑、自己动手拍MV、拍照片等幕后工作，对于自己的身体状况一直没有向外界透露。
戴佩妮表示学习这些不是因为想展示自己的才化，而是生怕自己因为病情不能再唱歌，不能再站在舞台上的时候怎么办。说到这些时，戴佩妮眼含泪水，努力忍着不让眼泪流下来，含笑面对众人，那幅模样令人感动又心疼。
现在的我，不再认为看综艺节目、娱乐节目是浪费时间，而是选择自己喜欢的，认为有价值的节目追看，享受其中，享受放松时光。
戴佩妮刘宇宁《野蔷薇》，非常好听打动人的歌，腾讯视频有纯享版。
