抱怨与不抱怨的状态完全不一样

2022-09-20  本文已影响0人  远9898

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暑假里,自从读了李笑来的书后,给我印象最深刻的就是关于戒掉抱怨这个话题。

虽然到现在为止也没有完全戒掉,但是每次在抱怨的时候都有了一份觉知,尤其面对年级办公室里老师的抱怨,我是在清醒着做着这个游戏。表面上去迎合以融入集体,但是我知道自己在做什么。

这只是必要的生存之道而已。

当然,在实际中,我也的确减少了很多抱怨。

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这两天大家的抱怨又开始了,尤其对于领导给自己压了很多的活,干不完活,顾不了家,顾不了孩子等等,大家抱怨的声音很大。

我很理解,而另一方面,我也看到了他们的问题。

李笑来说的没错,抱怨只是对自己无能和无奈的一种反应而已。

当我们抱怨时,其实就是把自己的责任和权利给了别人,让别人骑在自己头上,左右自己的情绪。

如果没有办法改变现状,那就接受现实。

如果可以改变现状,那就去改变。

人永远都不应该拿掉属于自己的那部分。

如果你真觉得工作量太大,压力太大,你可以主动去找领导,或者用其他的方式让领导对你的工作量小一些。

如果你觉得顾不上孩子和家庭,那就一定要把优先权给到他们。

我们一边抱怨着,一边继续干着,其实对自己对别人都不好。

根本原因在于你是否能够为自己的幸福负责任,你是否愿意把优先权给到你认为那个些最重要的东西。

如果你是在抱怨,那么说明你脑子并不清楚,你不知道对自己来说,最重要的是什么,你也没有勇气去走出这一步来。

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半个多月来,因为减少了抱怨,看清了抱怨的本质,在学校工作没有了,那么大的压力和糟糕情绪,心态好了很多。

继续努力,争取完全戒掉,抱怨一点也不要抱怨,那么我想我的人生可能会像李笑来说的,会进入一个完全不同的境界和状态。

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