打扫卫生

一直以来打扫卫生都是我的解压方式，但是今天中午的打扫却累坏了。动作慢吞吞，平时一个小时的时间，今天用了一小时四十分钟

擦桌子的时候不觉得什么，但是擦地的时候，一会会儿胳膊就酸了，然后涮拖把，趁着这个空档休息一下，勉勉强强把卫生打扫完了。

不过打扫完了真舒服呀，看着家里一尘不染的样子好开心，疲惫也没有了，喝了一包原液，又睡了20分钟，满血复活。

如果不开心，就去打扫卫生吧，这在日本是叫做“扫除道”的一种仪式。对自己的心而言，也是一种很好的清理。

家是我们修行的能量场，只有这个场域干净了，才会充满更多的能量，会有更多的爱流动起来，没有阻碍。

各种关系都会和谐，最重要的是和自己的关系。

今天是辟谷第十天，还能像正常人一样给家里来个大扫除，觉得自己棒棒哒。