橙乐的365天：5/365

1、手绘5/21打卡

橙乐的365天：5/365

2、今日AHA

今天写了周四晚上海盗集市分享的逐字稿《爱的五种语言》，我又了新的感受。

我写了一遍九宫格，两遍火箭图，逐字稿2稿，其中美帆的亲密关系分享我听了三遍。

第一遍，我在听她在讲什么内容。第二遍，我在听她分享的结构。第三遍，我在扣每个分享细节，仔细听她每一段在讲什么，我改怎么讲。

如果不是鼓起勇气去分享，我可能不会反复去学习这一段。想想之前的课程只能一遍太浪费了，我要捡回来重新学习，就像一稼老师说的，与其去报十门课程，不如选一门好课程反复学习，从知道变成做到。

自己在行动的时候，就觉得没有那么焦虑了。

3、种草的书：《一念之转》

4、本周完成✅

（1）阅读了2本书

（2）手绘图5张

（3）简书日更

（4）每日设定意图

（5）听了一稼老师的公益分享，很有收获

（6）完成了一篇逐字稿