每天事情重要顺序安排

2019-04-08  本文已影响0人  黄小妞儿

文/黄小妞

事情重要顺序安排:

1、陪伴老大。

每天保证陪伴老大的时间,陪伴他就高质量陪伴。每天上午陪他出去遛弯,每天晚上睡前讲故事。

2、照顾自己的身体,二宝在里面。

保证睡眠:每晚10点睡觉,早7点起床,午休1个小时。

保证饮食:每天7个1保证,好好吃一天三顿饭。

保证运动:每天最少三次运动,每次散步半小时。

3、跟老公聊天。

每天跟老公聊天,每周跟他好好沟通一次。

4、每天写一篇文章,每天保证文章日更,用心写每一篇文章。

5、每周保证阅读完一本书,每天听完十点读书,每天学半小时英语。

6、每周推出一个产品。

以下事情交给其他人做:

1、家里一日三餐,包括买菜等,交给孩子爷爷;

2、家里的家务,交给郭姐;

3、超市购物等,可以用网上代替最好,不然就带着孩子去。

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