早起

这几天比前段时间起得早一些。

早起的好处是时间要充裕些。

洗漱一套完成，早餐准备到吃完早餐。

中间的时间通过视频听课。

整个早上里就非常充实。

晨起该做的事情做了，整个人的状态也比较好。

前些天把耳机弄丢了，新买的耳机未到。等耳机到了，把上下班途中的时间也利用起来，就比较好了。

上班就利用碎片化时间，保持一个良性循环。

今天的高兴的三件事

1.情绪控制有改观

2.昨天晚上乖飞鱼完成一幅廉洁漫画，有开始就是大的进步。

3.