做确定的自己

又要突然网课了。在离校前还专门给学生讲，未来的魅力就在于不确定性，我们能做的是做确定性的自己。

今天做的比较到位的是对于时间的管理。学生居家网课，我的时间也忽然多了很多，虽然不在考勤打卡，但仍然按时起床，早上跑步，一个多小时的运动量，行人都穿着棉袄，我却挽着袖子，露着胳膊，享受着摸一下额头一大把汗，浑身每个毛孔都被打开的感觉。

运动完径直走向学校。办公室只有我自己。这种大块的时间很适合阅读。为了控制自己摸手机的频率，还设置了种子时间。在两个小时里，尽情的享受着读书的乐趣，《教师阅读地图》第三章中印象最深的是专注也是需要反复练习的。虽然周边疫情形式很严峻，当吃的喝的都有以后，尽可以撇开这些，静心做自己的事情就好。下午静心备课，上课。太多的资讯就如同太少的资讯一样，都是一种对理解力的阻滞，换句话说，现在的媒体正义压倒性的泛滥，资讯阻碍了我们的理解力。当读到这句话时，我更多的是认为其实也是个人的一种选择。虽然资讯很丰富，但是不去点开，不看就好。当沉浸于做一件事情时，体会到心流的感觉，好像疫情离我远去了。

再次重温这句话：专注力也是需要练习的。