不能跑步的日子

不能跑步的日子

      不能跑步的日子，不开心，不舒服，不敢吃东西。连续三天的雾霾，让我无所适从，毕竟跑步陪我度过了艰难时光。它已成为生活中的一部分，我的生活怎能没有跑步呢？

不能跑步的日子

        这三天时间，我还是尽量出去遛弯，不做加速呼吸和提高心率动作。尽量保持正常的速度走路，上楼梯也不用电梯卡了，爬上20楼！

不能跑步的日子

        不能跑步的日子，很无趣，真心希望雾霾尽快消散，跑起来！