易效能时间管理 252班一阶毕业记录

第三次复训叶老师的时间管理成人一阶课程，终于觉醒了。没有榜样，我就去做榜样。坚持自己，不在乎别人的评价。

90天践行的十大收获：

1.成功戒掉了回笼觉

2.坚持慢跑5公里共计记录60多次了

3.养成每天阅读的习惯

4.任何时候赞扬他人

5.开启了连续学习之路 把活到老学到老践行在日常生活中

6.圆梦杭州、上海、迪拜游学计划

7.开始写感恩日记

8.溺爱老爸 多陪伴了

9.结实了很多同频的优秀的同学友人

10.跟有结果的人学习，结果不会说谎

我们小组的奖状 平均早起的三四个小时

让我有了更多时间和自己相处，做自己喜欢的事，看喜欢的书，哪怕只是发呆都觉得万分美好，整理了整洁的桌面，正好疫情在家，好好思考。从书桌开始每天整理一点，逐渐呈现想要的家的样子。

感谢恩师叶武滨，带我开启了崭新的生活方式，我加倍努力做时间管理的践行者，推广者，让更多人受益于此。因为我从中收获了无价衡量的喜悦。当我经历了追逐目标的喜悦，就再也不忍心随波逐流了。2020继续追梦。

体会到了运动之美 同学们在南极的合影无比震撼 迪拜精神：永争第一 年年有余 超越昨日的自己 圆梦迪拜🥰 期待与你相逢 做最好的自己