因关系带来的焦虑值有多少（解释婚姻关系）
2019-08-24 本文已影响0人
李秀明心理工作者
最近对与另一半的关系很苦恼
仿佛陷入很不好的漩涡里面出不来
有焦虑，有愤恨，有恐慌
今天关于这种感受做了一个思考
“我自己会因关系带来的焦虑值到底高不高”“到底是因为关系带来焦虑更多还是因焦虑带来关系问题更多”？？？
思考后的答案是：
似乎关系给我带来的困扰比较少，更多的是焦虑本身带来的关系问题更多，也就是先有焦虑再有关系问题，因为在关系上，我基本占据比较主导的地位，如果我自身的焦虑值上升，那么作为主导地位的我应对关系上就会出现问题；反之，如果另一半在关系上基本处于被主导的位置，那么很有可能ta更多的是因关系问题带来的焦虑更多一些。
同样，如果我在另外一段关系上是被主导的位置，也许因关系问题导致的焦虑值上升会更多出现
