忌口养身，防患于未然！

      忌口顺口溜，等你来掌握！熟读成诵，身体好！防患未然，骨子棒！

忌口养身，防患于未然！

    人们常说食疗，殊不知食也有五行，也要讲究相生相克，相辅相成！对于我们自身的一些病症呢，有些食物在我们的病发期对我们我们身体恢复的一些阻碍作用！所以童鞋们要勒紧裤子，仔细听！摆好姿势做笔记咯！

              生什么病，忌什么口？

          （最全生病饮食禁忌表）

  1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食

3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

5、肠炎：香蕉，蕃石榴。

忌口养身，防患于未然！

6、急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。

7、心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

8、肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

9、糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

10、低血压：芹菜，宜早睡多运动。

忌口养身，防患于未然！

未完，待续！