每日打卡（2023-01-01）

2023.01.01 星期天 阴 -14～-20℃（石河子气温）

A、阅读

今日计划：每天阅读。

完成情况：阅读《TED演讲的力量》和《趁着年轻，我偏要勉强》2小时45分钟。

B、写作

今日计划：日更挑战，完成日记一篇。

完成情况：日更的第358天。完成日记一篇。

C、冥想

今日计划：每天打卡。

完成情况：连续打卡的第82天。

D、运动

今日计划：不少于5000步。

完成情况：今日步数7158步。

E、事件

1.新年第一天，睡到自然醒，中午亲自下厨给爸妈做酸菜肉，芹菜木耳肉拌面，把面拉的细细的，爸妈吃的很满足。

2.休息的日子转眼明天就又该回到工作的地方了。