一地鸡毛—一个中年男人的日常20230606

　　2023年6月6日，星期二，多云。

　　早起六点，儿子鼾声如雷，我偷学英语。六点五十五叫醒儿子。读拼音，完成阅读打卡。

　　上《西方文化名著导读》网课三节。

　　阅读《李白诗全集》《苏轼诗词选》《舒婷诗集》二小时。

　　领导劝我买股票，有点心动。

　　练背半小时。122公斤做了两组每组8个。这是一个突破，值得纪念。今天是我第1次用上护具，感觉果然起到了生理和心理的双重保护作用。

　　阅读《资治通鉴》《形而上学》二小时。

　　明天要进行志愿者活动，今天晚上刚好值班，打算提前将明天的学习内容进行学习。

　　打篮球50分钟，今日体能充沛，心肺表现良好，手感较好，投进了许多三分球。

　　练字一小时。

　　阅读《舒婷诗集》一小时。

　　上《西方文化名著导读》网课三节。

　　2023年6月6日

　  1、运动：练背半小时，深蹲二百个，靠墙静蹲六分钟，健腹轮一百个，打篮球五十分钟。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习5个小时。