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培西1月复盘II关注行动力,在实践中成长!

2018-02-07  本文已影响23人  sure培西
早安

听了小强老师的时间管理课程,自己也依葫芦画瓢,制定了一个年度计划,贴在我的书桌前,每天看着,提醒自己要贯以行动。

1月份关键词:行动力。

正如小强老师说:别人说的方法再好那都是别人的!只有不断实践才能找到适合自己的成长方法。

一个月下来,对照目标,还是有些小成就的!

01、培养好习惯:坚持早睡早起!

好的习惯会带领我们走向成功,不好的习惯会带领我们走向地狱!

贯彻行动力和下一步行动的计划,我的首选目标就是培养早睡早起好习惯!

今天是我培养早起好习惯个人打卡第21天,团体第6天!

我是从1月11日起,开始坚持早起,后来有一次跟朋友小朱聊天,聊到工作和生活,说起此事,小朱说她想要跟我一起,我一想,也好呀,两个人一起互相鼓励互相监督,更容易坚持下去呢!

于是,我建立了一个只有我们两个人的小打卡,设置一些硬性要求,比如每天打卡时间限制在5:00—23:00之间,早晨打卡必须有文字说明和一张配图,互相问好!

为了避免三分钟日度,我们约定先以2个月为期限,遵从自己心愿为原则,一次只培养一个好习惯,从2月1日正式开始,月底统计一次数据,每月100元鼓励金,奖励给优秀人员,当然鼓励金就是完成不好的那位出啦!

时间自由支配,等2个月坚持下来,差不多能适应之后,再开始新的好习惯!

我们俩就在这样互相鼓励中坚持着慢慢向前进!

小打卡


02、公众号持续更新开始

制定年度计划的时候,我给自己定了每周至少更文一篇!

当时我没有把它当做一个很大的目标,是因为我看到群里很多优秀伙伴说,要先更公众号,再发简书,因为公众号保护原创。

因为我有注册公众号,于是就给自己定了这么一个计划,虽然基本上是同步简书的更文,但怎么说也是逼着自己完成了。

而且出乎我意料之外的,居然有一篇被亭主转载了还增加了6个粉丝!让我痴痴傻笑了半天。


03、读书写作:每月精读2本书,输出笔记!

读书计划是定年度计划时就定的,每月至少2本精读,1年内30本,坚持输出!

1月份加入亭主读书群,在群主带领下读了《财务自由之路》,输出了自己的心得,记得当时写那一篇心得的时候,状态非常好,几乎是一气呵成,我也不知道怎么突然就有了灵感!

但至少说明了一点,我可以写,也能写出有用的东西!

另一本书《小强升职记》也是在亭主的推荐里看了,很是收益,在本子上做了笔记,才有了我的年度计划和滴答任务清单。

虽然每天晚上盘点任务的时候,收件篮里都躺着未完成的任务,但是至少我在开始行动了,行动了我才知道什么方法适合我自己!

其他泛读的还有励志文《将来的你,一定会感谢现在拼命的自己》,这是之前买的纸质书,好久没看了,心情不好的时候会拿出来翻一翻,鼓励自己继续拼命!

分享首页两句励志话语:

自己选的路,拼了命也要走下去,终有一天,你会赢得整个世界的喝彩!

成长之路漫长崎岖,但只要拼命奔跑,阳光终将为你照亮前路!

另外,看了育儿方面的书籍贾容韬的《改变孩子先改变自己》,也是之前买回来的书籍,没有看完,陆续看了几个片段,就放在一边,也没做过笔记。

我发现自己看书方面有一点做的不好,专挑自己感兴趣的看,不想看的就跳过,这一点真不好,容易错过对自己有用的方法和知识点。以后要改进,看书其实也讲究方法和技巧,有些适合泛读的书可以根据自己的喜好选读片段,有些需要精读的书还是要静下心来仔细琢磨。

关于写作,输入有用的太少,写不出优美的文字,想要写好不是那么容易的事,多读书、多写、建立自己的素材库,才不会手忙脚乱,这一点做的不够,素材库素材太少了,慢慢积累。


04、理财:坚持记账,学习理财知识!

第一次做复盘的时候,我对2017年家庭收支梳理了一遍后,严重的支大于收,决心开始做预算和坚持记账,开源节流,还没有找到开源的方法,但是节流是必须的!

关注了亭主分享的她理财网和团贷网,参加她理财的52周攒钱计划和12存单法,团贷网的首投,开始了理财计划!

加入了亭主的读书群,学习理财知识,通往财务自由之路,人生路上有贵人相助,还有一群志同道合的小伙伴,相信会越来越好的!

好的地方继续保持,不好的地方值得反思,复盘的意义也在于此,通过回顾目标、评论结果、分析原因、总结经验,找到下一步行动,改善自己的不足,实现自我成长!

复盘之后,那些不理想的地方正是通往自由之路的阶梯!

01、工作和生活互相交叉、导致本职工作有所懈怠

年底了,工作主要集中在会议和总结以及开年后的计划,基本上都在收尾阶段,闲暇时间总想着自己的那点事儿,原本计划好的任务清单没有自觉完成,而且有些重要且紧急的事情因为中断没完成,导致回家周末加班。有些气馁!

计划用番茄钟来提高专注力,一次只集中做好一件事,可是对自己期望有点高了,这个方法只试行了3天就破产了。

是这个方法对我不管用呢,还是我自己没有掌握正确的使用方法呢?决定2月份重新分配时间后再试行一次!

改掉拖延症,重要紧急的事情要先做!


02、亲子关系有所缓解,但仍有待提高

去年买了一本亲子日历,365天,每一天一页,正面是年月日认知,还配有英文单词,背面就丰富了,有的是寓言故事、有的是手工制作、有的是儿歌音乐、有的是绘画创作等等,右下角有二维码可以扫描在线看、听、读。

在每天不断的重复练习中,现在正面的年月日可以看到就能自己说了,每天的绘画练习后,右下角还能签上自己的名字和时间,很棒!

但是最让我头疼的就是睡觉,睡觉时间总是有点晚,希望他能早点睡觉我好做自己的事情!

上床时间提前到8点半,最迟9点,但最后还是拖到10点以后才入睡,小家伙还不能自己一个人睡,哪怕我坐在旁边陪他,也不行,非要我抱着他哄他睡,时间一长我也有点不耐烦了,会带点情绪,这样一来更是睡不着了!

真希望他能一上床就睡着,总是找各种借口不睡觉,明明困得不停打哈欠,还说着:妈妈,我睡不着!真是欲哭无泪,哪位大神可以教教我如何才能让孩子快速入睡呢!

03、夫妻关系要不断调整

列这一条,提醒自己,夫妻关系和谐才能家庭和睦,夫妻关系大于亲子关系是家庭关系里排在第一位的!

平时偶尔会拌嘴,但是有一次我俩却因为一件小事,最后上演的一次非常激烈的争吵!他不满我一有时间就在房间里敲键盘,认为是无意义的劳作,还不如多陪孩子多做点其他事情!

那一刻我是心碎的!

我以为他看到我的努力会支持,我以为他看到我忙会自觉地去陪孩子,我以为他看到我的积极上进他能自省,一切都是我以为......

冷静下来,我仔细思考,确实我也存在问题,自我为中心考虑问题,没有考虑他和家人的感受。儿子也过来安慰我:妈妈,为什么你们要吵架呢?你不记得我跟你说爸爸妈妈吵架,妈妈会变成刺猬,爸爸会变成老虎,宝宝就会变成小老鼠躲在床底下的故事吗?

那一刻,我心酸不已。

孩子学会的往往都是父母的言传身教!自那以后我和先生约定,每天固定时间陪伴孩子谁也不许拿手机,每晚睡前故事轮流讲,我忙的时候他要陪孩子不来打扰我。

虽然这个过程不是那么顺利,因为小家伙根本管不住,总是跑来粘着我,要我陪他玩儿,但是比之前好多了,我告诉她妈妈有事让他先去找爸爸,我忙完了就陪他,他能爽快的回答我:好的!然后一溜烟又跑了!

静思:

总体来说,1月份的忙碌小有成效,但是没有合理安排好时间,以至于效率有点低,比如1月份的复盘拖到2月7日的今天了!

重新梳理了下我的碎片时间:

周一至周五:如果不出差,每天碎片化时间加起来有4-5个小时。

周末:如果不出差,周末不用上班,出去陪孩子上课的时间,还是很充足的!

人的精力毕竟是有限的,不能只有工作没有享受,努力的目的是让自己更好的享受人生,如果只机械的重复劳动,那也太无趣了!所以不要忘了给自己一点福利!

利用碎片化时间,在固定时间专注一件事,养成自律的好习惯,是我近期最想达到的理想状态,没有哪件事是靠自己想就能完成的,只管去做,立即去做!

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