2018周检视04.30—05.06

2018-05-07  本文已影响0人  美猴王方舟

阅读/学习

《高效能人士的七个习惯》第二次阅读

完成第六章(每次用番茄钟都是高效的)

参加一次易效能天使班晨会,并发言分享

持续学习、提升自己,再做输出。


家庭

和妈妈打通话一次


工作/效率

还没找到合适自己的节奏,晓得自己方向

感谢灿荣对我提醒和鼓励

感谢小白(赖文翠)教授工作方面的知识

感恩三哥(周宜)对聊天的指导

5号部门来了一个女同事,6号是她第一天上班所以跟她交流一下,并一起下班回宿舍。


社交

每天晚上在宿舍和兄弟们聊一些黄段子还是蛮开心的,可以促进友谊。


财富

本周总支出813.5,明细在timi记账


亲密

买了《冷眼观爱》


健康/饮食

跑步:本周两次跑步、一次俯卧撑

2018周检视04.30—05.06 2018周检视04.30—05.06

饮食:早餐都是买米糕,午餐基本都是在昌记汤饭(不要为为什么,因为我习惯清淡味),晚餐看情况吧*{我想自己做饭或者做饭给某人吃,要是她愿意做饭,我洗碗}

早睡周末统计:你已累计晚安打卡满290天啦,过去7天,打卡7次。

(数据:助理来也)

2018周检视04.30—05.06

星期五22:48最早,星期二00:41最晚,平均每天23:29睡觉。

早起  周末愉快~以下是本周的周末统计:

2018周检视04.30—05.06

(数据:助理来也)

你已累计早起打卡396天啦,过去7天,打卡7次。星期日04:28最早,星期一08:10最晚,平均每天06:39起床。


休闲/公益

休息了两天

公益:感谢樊登书童朱珠告知可以当广州的樊登读书会志愿者,感谢韦朝丽友情支持。


2018.05.07/13周计划

学习:完成《高效能人士对七个习惯》二次阅读,阅读《冷眼观爱1》

工作:学习Ole31~33商品种类

学习聊天技巧和摄影技术(小优)

家庭:沟通两次

休闲/公益:寻找公益组织,看一次电影

健康:跑步3次,微健身3次,睡眠—23点前睡觉,饮食—午餐尽量在昌记汤饭

财富:(希望在本周1.3W到账)

社交:随缘

亲密:阅读《冷眼观爱》

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读