再次散步(1)
2022-06-03 本文已影响0人
霞光十万道
今天,又再次散步。
从这句话就可以看出,好久没出去散步了。
去年只要出去就是三四个小时,步数一般都是两万步。
今年运动量,减了再减,减到一万步,五千步,后来五千步也不是每天都有了,一周一次。
不散步后,各项指标又上来了。
好后悔,没有坚持住。
今天,又再次散步。
从这句话就可以看出,好久没出去散步了。
去年只要出去就是三四个小时,步数一般都是两万步。
今年运动量,减了再减,减到一万步,五千步,后来五千步也不是每天都有了,一周一次。
不散步后,各项指标又上来了。
好后悔,没有坚持住。