真实生活与工作的成长日记

再次散步(1)

2022-06-03  本文已影响0人  霞光十万道

今天,又再次散步。

从这句话就可以看出,好久没出去散步了。

去年只要出去就是三四个小时,步数一般都是两万步。

今年运动量,减了再减,减到一万步,五千步,后来五千步也不是每天都有了,一周一次。

不散步后,各项指标又上来了。

好后悔,没有坚持住。

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