红薯叶
2021-08-04 本文已影响0人
_忘忧草
今天中午的菜算是比较简单吧,就吃了一把红薯叶。
叶子粉蒸,叶柄清炒,一蒸一炒,简单美味。
叶子从叶柄上掐下来,洗净控干水分,切两刀,不能太碎。先拌点食用油,再拌点干面粉。一定要拌匀,达到让每片叶子都裹上一层薄薄的面粉。
蒸锅里的水开了以后,放入红薯叶,五分钟即可。取出来,放凉。
然后,调个料汁,蒜泥,盐,生抽,陈醋,芝麻油。可以蘸着吃,也可以拌在里面。
叶柄炒前焯一下水,焯水的时候放一点点盐和油,这样能保持叶柄的颜色翠绿。
热锅凉油,放蒜瓣。等炒出蒜香味儿,放入红椒丝,翻炒几下。紧接着倒入叶柄,翻炒片刻,加盐调味,出锅。
或问,不要佐料?
不要。
叶柄本身就是最好的佐料,口感清爽、脆嫩,有淡淡的清香。
这几天,日子过得散淡得很。好像每天不是做饭,就是吃饭。蛮好。