偏方食疗调理（一）

（1）治尿频偏方：韭菜方

原料：新鲜韭菜60克，洗净切段。

制法：先将大米100克加水煮成粥，然后放入韭菜、熟油、精盐同煮，熟后温热服食。

用法：每日2次，连食7日。

（②）枸杞+鸡蛋：

如果你肾阴不足，性欲减退，腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗。

今天分享一个简单的方子，它们搭配起来，能补肾养血，滋阴润燥。

【组方】枸杞30克、鸡蛋两枚。

【用法】先将鸡蛋煮熟，然后剥去蛋壳，在熟鸡蛋上扎一些小眼，再把枸杞子跟熟鸡蛋放到锅里加水煮开后，改用小火慢炖5分钟，最后将鸡蛋、枸杞子带汤一起吃掉。