第六讲：雪球越滚越大

颁奖：

课程反馈：通过李翠反馈说当我看到有拖延，有迟到，有不回应的时候，我回来找我自己的种子，希望每一位豆浆都能够在这次社群运营中得到成长，得到历练，同时能够像李翠一样，如果能够想到我们遇到的所有的一切，如果配合是高效的，那么是我们的好种子的成熟，你要去进行咖啡冥想；如果你发现有拖延有不回应的，那也是我们的种子的成熟，我们就让它爆掉就好了，也要开心的让它爆掉。

财富二门的训梅，提出课程建议，应该加入咖啡冥想十大错误，也许下一次姚老师要做的另外一门课程就是咖啡冥想，你要避免的十大陷阱，我又可以来再召集社群活动，你会感兴趣吗？请你留言告诉姚老师哦。

我们就开始进入今天的课堂了，今天第六课，我们的主题叫雪球越滚越大。我先问大家一个问题，就是在你的人生当中，有没有这样的情况，就是你的公司的业绩非常好，每一年都雪球越滚越大，每一年都在持续的稳定的增长，就是事业呈现出一片蒸蒸日上的好势头；又或者你的伴侣关系很甜蜜，一直很好，而且可能越来越好；还有你的身体越来越好，你的孩子越来越优秀，你学习智慧也越来越喜悦，总之你就觉得自己越来越好，当你处在这种环境的时候，当你正在享受着一切越来越美好的东西，我们叫持续性美好的时候，你的反应是怎样的呢？

姚老师在深圳和一位同学聊天，她就跟我说，老师，我不知道为什么，她说我在没有遇到金刚智慧之前，我就觉得我为什么运气这么好，我生活的非常幸福，我的爸爸妈妈对我非常好，给我很好的教育，整个家庭也是非常有爱的家庭，我又嫁了一个非常有钱非常好的老公，又生了两个非常好的孩子，我现在又可以做我特别喜欢做的事情，她说有时候我都觉得我幸福得有点不好意思，这是她的反应，那你的反应是怎样的呢？

来选一选abcd。如果你选的如果你选的是d，那你要写一下到底是什么？这个其他在你这里是什么，好吗？先写个d，然后写比如说你可能是因为咖啡冥想，但是可能以前我们在这方面的咖啡冥想是做的比较少的。而这正好就是我们今天想要讲到的重点，所以先让大家来思考一下，当你处在这种持续性的美好的状态当中的时候，你的反应是怎样的？

好，大家一边回应，我来一边讲一讲大家的常态，我看到有一位同学就很诚实的回答说，老师我从来没有想过，当我拥有健康的身体，当我拥有很好的容貌，当我拥有一个完整的家庭，当我拥有和谐的关系，当我拥有一个持续进步的事业，就是一直这么好的时候，你的心态是怎样的？你的反应是怎样的？可能有些朋友就会觉得没有思考，从来没有想过这一点，那姚老师呢？以前的想法就是说，我努力换来的，是因为我有能力，因为我很努力，所以我的公司才会年年成倍的增长，这是我用努力换来的，我就活在这样的表象的因果中，然后活得很傲慢，但是很傲慢的同时，其实内心又有忐忑不安的，因为我在获得这些成功和努力之前，我也曾经全部失去过，就是我曾经全部失去过我拥有的事业成功，我的母亲离世，我的伴侣离开，我也曾经失去过，我又重新爬起来，我又获得了第二次的成功。所以其实我会一边有一种傲慢，会觉得说是我努力，是我有能力得来的，另一边就是忐忑，会不知道这一切什么时候会再失去。

还有一种，就是学习了一些佛法智慧的人，可能会有一些担心和害怕，担心我刷我的这些好种子刷的太厉害了，我经常会听到同学在群里说，哎呀，不要对我那么好，刷我的好种子刷的好厉害。那姚老师教给大家一个很重要的工具，就是你怎么样通过咖啡冥想，把这些源源不断的幸福和源源不断的成功，可以继续的源源不断，那你觉得呢？你觉得是怎样才可以做到呢？为了源源不断的美好生活，你的正确做法应该怎样呢？

为了源源不断的美好生活，你的正确做法应该怎样呢？（互动会让你有机会赢取课堂互动奖励勋章哦） 姚老师要给大家分享答案了，你所拥有的一切的美好，1——你要拍拍自己的心，拍拍自己的肩膀，跟自己说，干的不错，你值得拥有，因为按照种子法则的第一条，种瓜得瓜，种豆得豆，那反方向也是一样，当你得到瓜的时候，一定是因为你以前种过瓜的种子，当你得到豆的时候，也一定是你以前种下过豆的种子，所以你值得拥有，你现在拥有的所有美好的一切都是你在过去种下得来的，也许你忘记了，也许你都不知道，因为你过去一直过鸟粪人生，但是没关系，因为在前面两节课，姚老师已经教会大家怎么从鸟粪人生中重新梳理出那些美好的内容，然后变成养料来滋养你现在的生活和未来的目标。所以首先要为自己在过去曾经种下过这些好种子，感到很开心。

2——学会感恩，感恩在过去，一定有很多你身边的人成全了你，在他们那里去种下种子，才能够让你现在享受如此美好的生活，也许你已经忘记他们了，在我们人生的长河中，大家有没有想过人生就像一条长长的旅程，我们开着自己这辆租来的汽车，就是你现在拥有的这个肉身，走在这条长长的旅程中，在不同的旅程阶段会有不同的车辆，会跟你汇入到同一条道路上，你们相遇，有一些交集，然后你们又分离。在这些交集中，你曾经和他们发生了一些联系，你曾经在他们的身上种下过一些种子，那一定是有很多好的种子，让你得到了现在好的结果，所以学会去感恩，感恩过去的自己，感恩过去虽然没有太多智慧，但是善良、热心、爱助人的自己，也感恩那些在过去愿意提供他们成为一块良田，让你去耕种的所有的生命。

3——接下来是重点，你要学会为此要去做咖啡冥想，那怎么样为源源不断的美好生活做咖啡冥想呢？这就是我们今天的重点，所以为什么说没有人回答正确，就是大家都不知道来源，就在这一刻，就在这个当下，每一位能够有机缘能够深入地学习智慧的各位咖啡豆们，就在这一刻，你所享受的每一分每一秒的美好时光，这个源源不断的学习智慧的美好时光，其实都是可以值得拿来做咖啡冥想的，如果你做得好的话，你就不会走丢，你会一直在这个智慧的道路上成长。

好啦，姚老师又开始互动了，今天我们时间比较多，所以我就不断地抛问题出来，大家来回答问题，你经过主动参与学习，主动思考，你的收获也一定会更大。如何为源源不断的美好生活去做咖啡冥想呢？因为你在源头所种下的好种子，这个是关键。举例说明，姚老师为什么现在可以源源不断地拥有美好的时光，去做有意义的事情，姚老师已经实现了时间自由和财富自由。我可以去做，我认为生命中最有意义，最美丽的事情。为什么姚老师可以拥有这样美好的生活呢？我就在想我的源头种子是什么？我的源头种子就是从2010年遇到格西麦克老师开始，我们就在开读书会，我们就在做金刚实践计划，我们就在做线下的沙龙分享活动，我们又在每一年协助格西老师继续去承办他的课程，随着互联网的发展，我们又开始在线上做分享会，做空中读书会，到现在我们开始尝试社群运营，我就在想，我之所以能够得到如此多美丽的时光，如此多与智慧连接有意义的美丽时光，是因为我一直在服务这个智慧，我一直在服务老师，我一直在服务这个智慧的传播。所以我就可以为此做很多的咖啡冥想。我就在想，在我服务这个智慧，服务老师的过程中，在传播这个智慧的过程中，我服务了多少人，有多少人因为聆听到姚老师的课程，而走出了他们生命中的一些黑暗，走出了他们的迷茫，找到了一些新的解决方案，去处理生活和工作上的问题，每次这样去想的时候就会很开心，每次这样想的时候就会发射给自己的未来，希望我可以继续在这条智慧的道路上继续一路前行，无论遇到风调雨顺，就像我们这个咖啡冥想的研究生班，得到这么多朋友的支持和鼓励，大家都在想尽办法怎么样可以帮助姚老师做的更好，姚老师每一天都生活在感动和喜悦中，同时我又在想这一切是从哪里来的？所以既为源头种下的种子开心，又为正在享受的果实而喜悦，当我们在做这一切的时候，我们就将持续地种下好种子，如果你对这段文字，对姚老师的讲解和分享还有些迷惑，我会建议大家回到禁言群找到7月24号，布置的第二个朗读的作业，因为在那个朗读的作业里就有讲到这个秘密，哪怕是已经过去的种子，或者你现在正在源源不断享受的那些甜蜜的种子，都因为你在回忆你源头所种下的好种子以及享受你现在正在获得果实的这种喜悦，依旧会持续地去种下更多的好种子。

所以在这里我要特别奉劝那些，因为自己在享受美好，而担心自己把好种子刷爆的可爱的咖啡豆们，其实更重要的是我们怎么样去种下更多的好种子，而不是去担心用光好种子，你要做的就是要业力再投资，而业力再投资中最简单，最容易，最好玩的就是做咖啡冥想。

接下来第三点，当你在为这些源源不断，看这个词也很有意思，源源不断说明什么？你要从源头那里去做咖啡冥想，你才会有继续源源不断的美好生活，所以我们在做这个咖啡冥想的时候，我们要为花开四朵，花开四朵的第二朵是什么呢？就是，习惯。你要去想着为什么你可以拥有美丽的容颜，是因为你有不发火的习惯，你可以总是对别人微笑的习惯。

为什么姚老师会拥有一定的影响力？当然我也想继续提升这种影响力。是因为姚老师，一整天大部分的时间都在说有意义的话，都在说给别人正能量的话，都在说能够帮助别人成长的话，这已经变成了我的一种习惯。当我开口讲话的时候，我就会问自己说，我说这句话有意义吗？能够给别人帮助吗？能够给别人带来温暖吗？能够帮别人解决问题吗？又或者我讲的话是废话，是打击别人的话，是伤害别人的话，是没有营养的话，我每次开口我就会问自己，我现在已经慢慢养成这样的习惯了。  所以当你在拥有一些美好的东西，而且你也知道这个美好的东西的来源，是因为你在种某些种子，你拥有某些好的结果是因为你非常有觉知的在种某些好的事情的时候，你要为自己，我已经在养成一个新的习惯，我已经开始不说那些没有营养的话，而总是去说能够对别人有益的话的好习惯，我为自己很开心，那你就会加强这个习惯，而好的习惯就会带来好的行为，好的行为就会带来好的结果，好的结果就会为你带来好的生活，好的世界，这就是花开四朵的第三朵。

花开四朵的第三朵就是你的种子创造你的世界，你遇到的人，你遇到的事情，甚至是你正在经历的你周围的环境，都是你的种子创造的，如果你现在拥有幸福，拥有一直持续不断增长的事业，那么都是你的好种子带来的。

姚老师再举一个例子，就是我现在根据格西老师的一个新的指令，他给我派了一个新任务，就是我们要做一个全球联想品牌的冥想中心，那为什么我可以来做这个冥想中心呢？我想一个很主要的原因就是因为老师想给我机会继续提升我的冥想。那从另一个角度来说，就是我的冥想还有很大的成长空间，但是我也看到从2010年之前，从来不做冥想的自己，从来不敢面对，内心的焦躁、烦躁的自己，到现在我会非常喜爱冥想，我每天都会做半个小时以上的冥想，而且我越来越享受这种静默的时光，那我就会为我这八年时间里偷我种下了多少帮助别人提升冥想的种子而感到开心。也为在这个过程中，我一直有坚持去分享冥想，去提醒他人做冥想而感到开心，于是我就创造出了这样一个世界，就是现在我会看到有500位咖啡豆会愿意，花出时间，腾出精力来和姚老师一起练习咖啡冥想。

这就是为这个花开四朵的第二朵和第三朵去做咖啡冥想，你就会获得源源不断的美好生活，也许有的咖啡豆会说，老师我听不懂你在讲什么，这个很正常，所以说你要去补课，我在咖啡冥想百问成金中也收到很多超出了咖啡冥想的提问，又回到了生活中遇到了问题要怎么处理？

我觉得大家一定要去上课，如果你现在财务上有困难不能上课，那么点击现在图片上任何一张图片上的二维码，这个二维码会进入到姚老师的空中课堂，在里面姚老师带领大家有60期的能断金刚空中读书会，如果你能够一期一期学下来的话，我相信你也能够对这次咖啡冥想课程里的更多深内容，会有更多的理解。

那我也希望咖啡豆们不要有任何压力，就是很开心，你听到多少就是多少，你先把基础的咖啡冥想先做好，就是后面这几课都是一些比较升级版的咖啡冥想内容，比较适合资深的、上过课程而且练习过几年的同学，来去不断的提升你咖啡冥想的品质，尤其不要浪费了很多的好种子，很多咖啡冥想的原材料，所以资深咖啡豆和这个菜鸟咖啡豆都要各取所需，大家都要开心放松，轻松的去完成自己的冥想练习，那你就会种下种子，在未来你的咖啡冥想也会越做越好。

作业：

重要通知：

1、姚老师的线下见面会，如果你是在上海、杭州和无锡这几个地方的朋友，那么可以过来和姚老师见面，聊聊天，姚老师会分享一个六位空信，怎么样可以帮助你的家庭，你的关系，你的亲子教育，你的商业决策，你的职场解压，一个最强大的解决方案，我们来分享一下，三个地方的主题都是同一个主题，所以你选择一个地方去就可以了。请注意，每一个二维码都是不一样的，是不一样的报名链接，所以如果你要去哪里就点击哪个二维码去报名。也欢迎在上海、杭州和无锡的咖啡豆们把这个消息传播给你在当地的伙伴，你可以陪同他们一起来参加姚老师的线下见面会。

2、昨天姚老师说了要重现历史，yesterday once more ，跟大家一起去，把当年姚老师在自己创业的时候就去做的一件事情，现在我在做第二次的创业，我决定再做，而且我这次会把免费的火箭燃料全部用足，和大家一起去创造一个奇迹，去创造一个冥想社群的大发展，我在这个上面的广告词是说，姚老师会手把手和你一起来做四步骤，我们共同去实现精神文明和物质文明的双丰收，因为这个社群运营的教练官你是有机会和姚老师一起来运营这个线上的冥想平台，你甚至有机会成为姚老师的合伙人，我们一起来传播冥想，我们一起来提升人类的进化层次，现在的人类已经从物质文明的极大丰富，进入到了探索精神文明的一个需求渴望的临界点。

3、格西老师为我们预言，他说冥想将成为下一个消费热点。大家都想追求精神世界的宁静喜悦，追求更高的智慧，已经达到人类更高层次的进化直见空性。所以，姚老师虽然是已经将近50岁了，但是我真的有一种好像穆桂英挂帅，还不能算穆桂英，我应该算是佘太君挂帅重新征战这个商场，但是我想这次的征战和以前很不同的一点，就是有智慧的指引，有老师的加持，有各位小伙伴，尤其是懂得金刚智慧的小伙伴，我们一起来努力，我们一起来做到精神文明与物质文明双丰收，把冥想社群线上社群共同运营好，如果你感兴趣的话就在石墨填写，这次只招一个班，只建一个群，控制在300人以内，1、优先录取豆浆，如果你的门把手和豆浆的这个排行榜非常靠前的话，那会更加优先录取；2，优先录取现在已经在运营金刚社群的，比如说我知道在这次的学习中有很多在帮助姚老师运营能断金刚空中读书会微信群的很多义工朋友。也有很多在全国各地做社群运营的，尤其做智慧社群运营的群主或者是义工朋友；3，就是你对联网社群运营，有能力，有经验，有技术的，我们会优先录取。

所以请在你的申请报名表里，把你的优势和长处，把你曾经做过的贡献，一定要尽可能的写清楚，我们会优先给到我们现在的咖啡冥想研究生班的同学优先报名，如果在28号之前，在我们这个群里就报名满了的话，我就不再对外宣布了；那如果报名不满的话，我们会再发到外边的群主社群和一些义工社群里头再去招募一部分人，还有就是我们最早开班的那个社群运营小灶班，我们会在那里再招募一些学员。

今天的禁言群，研究生班精华资料里头有很多含金量很高的资料，1、你可以去报名参加我们的社群运营，研究生社群运营教练官，2，你可以拿到咖啡冥想的一个基础的模版，这样的话你做咖啡冥想会更有，框架性，然后更完整，3、大家可以拿到一个研究生班的复盘总结，什么叫复盘，它来自于我们过去的这些围棋的选手们，他们每一次在下完棋之后，会一步一步的把自己走过的其再走一遍，我是怎么走？这一步的对手是怎么走那一步的，那我还有没有更好的解决方案，这样的话呢，通过每一次的复盘，就会获得更大的进步，所以我们希望每一个研究生都应该要复盘，而且你在复盘的过程中，可以升华一下你的动机，不要带着焦躁的心情说，哎呀，又要完成一个这么大的功课，你要带着喜悦的心情，我正在帮助姚老师把咖啡冥想研究生班做得更好，我代表1个学员，我在谈我每一天的成长和体验，我甚至贡献出这些成长和体验，为了帮助姚老师，在下一期的招生可以做得更好，我帮助别人招生，那我的客户资源，我的项目成功也会越来越好，所以各位你们就可以去发挥你们的免费火箭燃料，把你的研究生复盘总结写好。

今天结束了，大家就去做咖啡冥想吧。

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