(82) 被赞扬后

夜学回家路，在车上和同事聊天。

说到了曾经举办的一些英语活动，我不禁开始激动兴奋，详细描述了当时的活动状况，孩子们的开心快乐之情。

之后同事赞我一直保有教育的热情，很乐观，对学生很有爱。

听了同事的赞扬后，我竟有些受之有愧的感觉，总觉得自己担不起这些称赞。好像需要贬低自己几句，才能消缺几分愧疚。好像心里在说，你没看到我的真面目，我没那么好。

突然发现这是我自己的一个模式，总感觉自己不够好。

听到了一句赞美，就马上开始检索自己的不足。觉得我有时候也会抱怨学生啊，很多次不想干了啊，有时候也会偷懒应付啊，有时候看着学生也很烦啊，常常失去耐心，感觉疲倦。这些不都印证了我在逐渐失去热情，爱心也不够吗？

仿佛这样我才能安于当下，不觉坐立不安。仿佛这样我就不用端着好人像、一副品德高尚的样子。受不住表扬也受不住批评，这背后的心理活动机制值得探讨。

什么时候能接受批评，坦然接过表扬，就说明自己的心智更稳定更成熟了。觉察之眼已打开，改变就是下一步了。