2018.9.5 感恩日記

2018-09-06  本文已影响256人  瑋羚Anney

1. 感恩昨天晚課深層的清理,去放下自己害怕失去的一切,把那些力量還回去,也把我的力量拿回來,清理之後即刻做正向的迴路,讓自己不耽溺在負向能量。在做清理的過程中,我一直打嗝,而且會有很多黏液冒出來到口中,做完清理我就聽著清理冥想入睡了,已經將近1點。今天早上還沒6點就醒了,精神卻非常的好,不像前一陣子很難起床,或是聽著感恩冥想又睡著,我覺察到身體在過往無聲地為我背負了許多的情緒,但我卻沒有好好的愛護他。感恩做作業後得到的奇蹟

2. 感恩今天吃進的每一口食物,都是來慶祝我的生命中,我只吃我喜愛的,無論是好友的彌月蛋糕,竟然是我最愛的芋頭口味,還是中午美味又五彩的沙拉,或是今天又開始吃上整套的營養補充品,都讓我一整天充滿活力,喜孜孜樂孜孜。到晚課聽到導叨在講解食物的振頻時,好感恩我就是個吃貨,能夠吃出食材的原味,能夠吃出食物的酸甜苦辣,也能夠享受被美好的食物滋養。我一直有個信念,我是個很值錢的人,所以我只吃當下讓我有好感覺的東西,不問價錢。

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3. 感恩今天在聚焦的狀態下,高效地完成所有的工作,我越來越能夠感受到,數字並不存在,我可以選擇不被數字框限,而是相信宇宙能把所有一切都安排好,當我不在執著於我照顧病人的多與少,而就是臨在地完成我當下要做的事,不留未竟事宜,我就能享受工作的順流,我不享受或不知道該如何處理的事總是會有人處理好。

4. 感恩我時刻選擇和平,下午鏈接到一些不舒服的能量,就即刻去清理,在海邊散步,一邊聽課,一邊看著海浪的潮起潮落,也允許自己把聲音往大海喴,讓細胞為我背負的能量能夠釋放

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5. 感恩我能夠越來越多時間,將自己錨定在我是個偉大的靈魂的能量之中,既然不能活出真實的自己是這麼苦這麼悲,餘生我要讓自己活得光明透亮,要讓自己活得豐盛富足,要讓自己只活在感恩之中。

6. 感恩今天晚上的瑜珈課,我能夠在臨在的狀態下完成一整堂課,體驗無思也無想所帶給我的深層的寧靜,在最後合掌說Namaste時,我感受到從心底湧現的感恩,眼眶跟著濕潤了,高級智慧有時候就只是靜靜的陪伴,帶我放鬆,無聲地傳遞著他對我深深的愛。

7. 感恩我今天喝下的每一口水,都滋養我的細胞

8. 感恩我今天收到了生平第一筆稿費,即便隔了半天還是有㮔超現實的感受。從小學開始寫作文,我就一直覺得自己的文筆很樸實,沒有華麗的佳言錦句,也沒有深奧的語彙,有的就只是我真實的生活體驗,從來沒有想過,自己的文字能夠打動這麼多的人,這一路有太多太多的人為我一次又一次地按下確認鍵,才有我今天能夠讓錢寶寶為我的天賦買單。只做著自己開心喜悅的事,就能有錢賺,是我好久以前就下的訂單,而且現在來得這麼輕而易舉,好感恩我的天賦自己長出了燦爛的花朵,也好感恩所有對我傳遞愛的人。

9. 感恩昨天我為我的好感覺買單,帶了擴香器回家,今天要上樓的時候,還差了一層樓才到我的房間,卻能夠聞到淡淡的花香,整間房間被美好的香氣圍繞著,帶給我好舒服的感受。

10. 感恩我今天為我偉大的創作致以感謝,我允許金錢以自然的方式流動,每一次付錢都創造金錢的正向回流。

11. 感恩我的每一天都越來越好,越來越好。

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