小海豚计划（铭铭）

1.今天你做完了作业，还主动写了拼音。你是个积极主动的女孩。

今天妈妈情绪不稳定，还忍不住发火，但是你还是很关心妈妈的样子！

我从孩子的眼睛里，看到需要妈妈确认的感觉。当你发现我并不是责怪你的时候，你就放松了很多。我也学会疏解自己的情绪。