拖延症真是防不胜防

本来以为自己已经可以合理分配时间了，结果昨天下午又躺在沙发不想动。

面对拖延症，真是不能小瞧了它啊！这个过程是蜿蜒曲折的，摆脱的过程是波浪式前进，螺旋式上升。但发生了，就接受，昨天的拖延并不妨碍今天的努力。

承认自己一时糊涂，这就是拖延，不找理由：久累放松放松。这都是屁话。

我意识到拖延是个很难缠的敌人，也更了解自己只要一瘫在沙发上就会出现懒得起来干活这种心理，那么想做事，就不能躺沙发上去，躺了也要快速爬起来。

时刻提醒自己防备拖延！