心静才能听到万物声，心清才能看清万物质

这个世间没有不被评论的事，没有不被评说的人。别人的嘴我们永远都无法控制，但我们可以抱一颗淡然的心看待纷扰。记住，一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被说。不论你有哪一点长处，你都会是别人展现优秀或是虚荣的威胁，所以，不要在意被说，我们也不要背后随意去评说。

做到置之不理很难，内心的小恶魔一直在召唤着那个潜藏的魔性自己。尤其重口烁金，被评论者会受到被动性的影响，会怀疑自己，迎合着别人口中自己的样子。

随便，是对待这些事情最好的态度，这不是盲目自大，是在自己的心里建立一个“在意区域”，里边有父母、密友、妻子、丈夫等，这里一定是你真正关心、也真正关心你的人。正因为他们真正关心你，所以他们会在意你的感受，你也允许他们说出你的不足，你也会根据他们的建议慢慢调整是自己变得更好的方向。

而这些区域外的人，他们不会关心你过的好不好，心情怎么样，累不累，你目前的工作对你好不好更不会提出适当的建议。而不管是天天见面的同事、同学，还有偶尔联系的过期朋友，应该都在这个区域之外。

你对他们来说就如路边某根电线杆，某个公交站，最多是他们几分钟的谈资，和今天的天气，这个季度的经济局势，又出了一款什么手机，哪一个明星人设崩塌没什么区别。他们有他们自己的生活，有一大堆自己担心和在意的事情，都跟你无关，所以，为什么要在意那些人的看法呢？

那些比你强大的人，根本没时间对你有看法。

心静才能听到万物声，心清才能看清万物质

《不能承受的生命之轻》里说大部分人在意别人的看法，其实还是希望得到关注。我们一直都在渴望被人注视着，可以根据所追求的目光类型不同分为四类。

第一类追求那种被无数不知名的人注视的目光，换句话说，就是公众的目光。

第二类是那种离开了众多双熟悉的眼睛注视的目光就活不下去的人。

接下来是第三类，这类人必须活在所爱之人的目光下，他们的情况与第一类人同样危险。一旦所爱的人闭上眼睛，其生命的殿堂也将陷入黑暗之中。

第四类，也是最少见的一类，他们生活在纯属想象，不在身边的人的目光下。这类人是梦想家。

心静才能听到万物声，心清才能看清万物质

我们先说第一类人有点像我们上学时，走路说话故意引起女生注意的幼稚鬼，还有就是不得不被大众关注的明星。如果一个人站在路边，故意摔倒，站起身猜测周围人会不会在心里笑话TA，那TA是不是应该吃药了。这样的人还是很少见的。

第二类人应该比较多见，主要在意朋友和家人对自己的看法，会倍感压力，没有安全感，更确切的说是缺乏自信。小K刚毕业去一家上市公司上班，在内心对自己说，一定要所有人对自己的工作满意，得到他们的赏识，可小K无论怎么做，都会被客户挑剔出毛病。她感觉即使再怎么努力，都是一无所获。有一天上司找她谈话，语重心长的对她说，只有自己认可自己，才能给别人更多的认可，这就是强大的自信力量。

其实在意朋友的看法，想得到朋友的支持，是自己被困在了“人脉”这个词汇上。对新认识的朋友总想展现出最好的一面，让对方留下好的印象这可以理解，但所谓英雄惺惺相惜，真正的朋友不是委屈自己或在意TA的看法得到的。

第三类人也是我们生活里常见的，尤其是那些依赖型性格的人，在精神层面从来都不能独立。在爱情方面更为常见，碰到一个刚毕业的小朋友，所有话题似乎都是围绕着自己的男朋友，无论何时都是以对方为主。后来因为一些原因恋爱结束后，小朋友就出现了焦虑性抑郁症，总认为是自己不够好，对方才会离开自己。

其实当她把所有注意力和精力都放到男朋友身上时，我们也会预见他们不能长久。长久的爱情是势均力敌的，不会因为在意对方看法而失去了自我，对方如果真的爱你也不会要求你为他做出什么改变。

第四类人一直都不在意别人的眼光，他们是梦想家。脑海里有没有浮现某位画家，破洞的牛仔裤穿了三年都未曾洗过。还有很多做事我行我素的人，不会在意别人怎么评论自己，达到自己的目标后便欣喜若狂。

心静才能听到万物声，心清才能看清万物质

人无完人，不需要花费力气去讨好每一个人让他们对你满意。人之悲哀，乃之不甘也。

我们的年轮圈在不断的扩大，真正要入心的不是那些评论里的自己，也不是别人生命里你是否重要，是在岁月悠悠皆是路里走出的那条属于自己的路。在那些弯路险路上沉淀出一个清净的内心世界，正所谓心静才能听到万物声，心清才能看清万物质。