跑步

今天的晨练选择了3公里的法特莱克跑。以前早起只是走步，偶尔跑个100米200米的便累得不想跑了，今天跟着keep坚持下来了。

4.30起床跑步，我以为不会有什么人这么早，可是我错了，不止有些遛狗的人，还有跑步，走步的，在健身这条路上永远有人比你更快，更早，更努力。

不知道那些每天跑5公里8公里的人怎么坚持下来的，我在第二个400米时就累得上气不接下气，汗顺着脊柱流下来，衣服黏在肌肤上，湿沓沓的。幸好有鼓励的声音说：坚持，你是最棒的。快结束的时候，枝头的喜鹊冲着我嘎嘎叫了两声，仿佛在说：加油。

结束晨练，太阳已经升起，光就在前方。

我坚持了下来，嗯，今天的我很棒。