砂锅|银耳雪梨山芋藕汤1

2023-09-23  本文已影响0人  鲨鱼辣椒面

前一段时间看到一位大厨教授把银耳煮得粘稠的方法,很简单,一直跃跃欲试。

今早家里没有干粮了,但是有山芋有藕有梨,不由灵机一动,试试大厨的方法。

没想到效果很惊艳,营养也全面,您也试试吧~

一、食材

银耳、雪梨、山芋、藕、冰糖、奶酪

PS:除了银耳,其它食材是可以自由搭配的。喜欢果香味的可以加入枇杷、杏、桃等等,也可以加入红枣百合啥的,随自己喜欢啦。

二、方法

1.泡发银耳

银耳剪碎,冲洗干净后,加水泡发。

2.煮银耳

砂锅中加入洗净泡发的银耳、凉水,银耳与水的比例1:5,大火煮10分钟,然后不停旋转搅动20秒。

3.炖煮

加入除了奶酪之外的其它食材,炖煮到山芋和藕初熟,不需要太烂。

PS:后续的保温会让它们完全熟烂。

4.保温

放入奶酪,关火,将砂锅放入保温箱保温,半小时后即可食用。

三、友情提醒

银耳剪得越碎越好,这是银耳煮出粘稠胶质的关键所在。

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